『壹』 卧室什麼顏色有利於睡眠
綠、藍、紫等冷色調有助睡眠
綠色是大自然的顏色，平靜、舒適，如果卧室牆壁或是床品選擇綠色的話，有利於身心休息。藍色具有鎮靜、安神、降壓作用，被認為是最適合睡眠的色彩。紫色比較暗淡、神聖、莊重，被認為有很強的催眠作用。
色彩的明度對睡眠也有影響。通常來講，過亮的顏色無助於睡眠，特別是白色是最破壞睡意的顏色。相反，一些淺淡的、含蓄的顏色，如淺藍、淺綠、淺黃、淺紅，是適合睡眠的顏色。
此外，影響睡眠的另一個視覺因素是材質。緞面、玻璃、電鍍傢具和燈具等反光強的材料不宜用於卧室；而亞麻等反光弱、吸光強的材料柔和、舒適，被證明是適合睡眠環境的材料。
(1)床頭什麼顏色牆紙有助於睡眠擴展閱讀：
卧室環境布置
1、卧室窗簾選用厚實的面料可以遮光隔音
窗簾厚一點可以隔掉窗外的噪音、燈光，讓入睡更舒適，不會被吵醒。
睡眠頻道提醒：先遠離失眠的話，卧室要盡量保持簡潔干凈，不要擺放太多的飾物壁畫一類，以免過分刺激影響睡眠。
2、卧室內不要擺放綠色植物、鮮花
鮮花的香味容易讓我們無法入睡，而綠色植物在夜間會與我們搶奪氧氣，影響睡眠質量。
3、卧室溫度調節
夏季氣溫過高，機體表面潮熱，會令人煩躁、失眠。冬季過於寒冷，就會令人神經興奮，而導致失眠。研究表明，人處於21℃至24℃的環境中，使人感到舒適，更有利於睡眠。
中醫養生學指出：「棲息之室，必常雅潔，夏則虛敞、冬則溫密。所以，恆溫的條件下休息，才是睡眠養生的好方法。
4、卧室空氣濕度控制
還有一項可能會影響睡眠舒適度的因素就是「濕度」。濕度不會直接影響睡眠，它通常會改變個人主觀的身體感受，進而干擾整體的睡眠品質。
睡眠環境的最佳濕度50%~65%，現代人通常可以利用空調、自動除濕機、或是冷暖氣機來調整室內的濕度，避免環境中有太濕或太乾的情形。另外，穿著吸汗性佳的睡衣也有助於身體周圍適宜濕度的維持。
『貳』 卧室床頭掛什麼畫有助於睡眠
卧室選掛的畫要讓主人看了感覺寧靜祥和，身心放鬆才行，可以掛些斗方花鳥畫，竹版報平安圖，梅蘭竹菊權，歲寒三友，溫馨的書法作品等，掛在床頭既增添很多亮色又消除工作的疲勞，送您良好的睡眠。
1、卧室的床頭不該掛太大的畫。如果畫太大，要是砸下來，非死即傷啊。雖然在卧室床頭掛畫可以給卧室增添一份雅意，但是盡量以分量輕、小型的畫為好。最怕的就是那種厚重的畫框，一開始如果沒有釘牢的話，掉下來砸到了人那可就不好了。
2、卧室的床頭不宜掛顏色深沉的畫，尤其是黑色調的，不僅會讓卧室看起來很壓抑，還會使人無法安然入睡，心緒不寧，甚至是意志消沉。所以在選擇掛畫的時候，盡量以明快鮮亮、活潑悅動的色調為宜。
3、也不能隨意掛一些解讀起來較困難的圖畫，尤其是抽象派。這一類作品線條雜糅、凌亂不堪，會使得家人心緒不寧、運勢變差。
『叄』 床頭牆紙什麼顏色的好
1.牆紙和裝修風格一致
選擇牆紙要和家庭的裝修風格相一致協調的,現代簡約的裝修風格就不要選擇歐式或中式的牆紙。如果你的裝修風格是現代簡約的風格,那就不用碎花、大花的圖案，選擇抽象一點的圖案、線條、圓圈為主，選擇一些以素雅一點的圖案比較不容易出錯。
2.牆紙的底色區別牆面
如果你們家的主卧只貼床頭背景一面牆,而其他三面牆都是白色的,那麼在選擇牆紙的底色就不能選白底的牆紙。所以說牆紙的底色一定要區別於白色的牆面,避免選擇白色底的牆紙。因為貼在白色的牆面基本上是看不出什麼區別的。
3.根據光線和用途選擇牆紙
一定要以房間的光線為根據。光線強的房間，牆紙的色調可以選中性色或偏冷的色調。光線弱的房間，牆紙的色調選擇暖色調比較好。當然床頭牆紙的選擇也是不容易的，可以選擇花紋比較委婉的牆紙，也可以選擇比較有質感的一組，當然還可以選擇像框，把不同圖案的壁紙變成一幅畫。
4.選擇好的膠水
好的牆紙要用粘度好的,環保的膠水貼的。因為膠水不好,牆紙很容易起泡、翹邊的，起不到美觀的效果!如果用不夠環保的膠水,那對人體是很大的威脅。可以選擇土豆膠或者是糯米膠天然的環保膠,都是不錯的選擇。
5.個人喜好
最重要的還是根據個人的喜歡去購買。所以,床頭的背景牆紙還是以中性色、抽象的圖案比較合適。既不會顯得太女人氣，也不會顯得太剛硬。建議選擇淡黃色壁紙，因為這樣和傢具也很好搭配，而且淺色比深色更不容易顯臟。
『肆』 卧室用什麼顏色的牆紙看起來比較舒服容易放鬆入睡
如果想把整個房間的牆全部裝飾一下的話，建議用壁紙，可選性多又出效果，可根據個回人愛好選自己喜歡答的花色，深色壁紙--配白色實木歐式傢具，淺色--如樓上所說小花款式的壁紙，也可選擇白色實木歐式傢具，或深色歐式傢具，效果都不錯。用乳膠漆改變顏色的話，如果房間多可分別選不同的顏色，不過色彩要淡一些，書房用淺灰、或淺藍色，客廳用米黃色、淺綠色，餐廳可用淺桔色，卧室，建議只把床頭方向的那面背景牆噴上紫色就好了不要整體都弄上顏色，如果也想全噴的話就用淡粉色。
『伍』 卧室什麼顏色有助於睡眠
卧室是人們休抄息睡覺的空間，最好襲光線不要太強，顏色也最好選用暖色系，這樣有利於身體的放鬆。
紫色是最利於休息和睡眠的顏色，也是最夢幻的顏色;但有心臟病的人卻不適合使用紫色，因為紫色比較慵懶，會壓抑運動神經，不利於病人的健康。
淺綠色，作為最接近自然的顏色，從心理學上來說，它是可以讓人得到視覺的放鬆，給人感覺比較舒適，對休息和睡眠也有幫助。不過建議不要單一使用淺綠色，多樣化會好些，比如牆面用淺綠，被子就用粉色，傢具用天藍之類的，舒適又不單調。
拓展資料
卧室用什麼顏色沒有固定的標准，自己喜歡才是最好的。
如果你喜歡暖色調，那麼卧室顏色可選用暗紅和土黃色。
如果你喜歡冷色調，那麼卧室可選用普藍、醬紫、藍灰等顏色。
如果你喜歡陽光色彩，那麼卧室可選用明亮一點的暖黃、粉藍歌秋香綠等顏色。
總之，卧室顏色的選用需要遵守一個原則：不要刺眼，色彩不要太飽和，明度可比原色低一些。
『陸』 卧室什麼顏色牆紙有助睡眠
向陽的房間就用嫩綠或者淺藍,背陰的話用米黃。淡青色小花或淡黃色小花會感覺比較溫馨,卧室內不宜用顏色太冷的色或色差比較大的色,
『柒』 卧室要什麼顏色的牆面最適合睡眠
我就是貼牆紙的，關於卧室顏色的選擇，最好是淺色並且是暖色，這樣會讓人感覺溫馨，心專情放鬆，在印花上可屬以根據自己的喜好來選擇，但花色都不宜過純過艷。如果是深色冷色，那麼會有壓抑的感覺，顯然不適合在卧室大面積的使用。
『捌』 卧室選用什麼顏色的壁紙比較有助於睡眠
給你幾種色彩對人休息的影響你可以自己選擇一下，這可是心理專家給出的建議回哦，希望我的回答答能幫到你。紫色：對運動神經、淋巴系統和心臟系統有壓抑作用，有促進安靜和受情及關心他人的感覺。藍色：使人感到幽雅寧靜，能減緩脈搏，在卧室內使用藍色，可消除緊張情緒，減輕頭痛，失眠，但抑鬱症人士慎用。綠色：助消化，有鎮靜作用，自然的綠色對暈劂，疲勞與消極情緒均有一定的克服作用。白色：具有潔凈和膨脹感，在居家布置時，如空間較小時，可以白色為主，使空間增加寬敞感。對易怒的人可起調節作用。有助於保持血壓正常，但孤獨症，憂鬱症患者則不宜在白色環境中久住。
『玖』 青少年的卧室用什麼顏色的牆紙有利於學習和睡眠
青少年卧室牆紙還是以藍色 綠色為基調的效果要好些。給人的感覺安靜 清新
『拾』 房間用什麼顏色的壁紙好啊聽說某些顏色能有助於睡眠，某些顏色又會看著很壓抑什麼的
卧室選購壁紙：自我空間展示個性卧室是最個人的空間，承載著主人的喜好。雖說原則上以主回人最喜歡的花答色為准，但一般來講可以分為兩種情況。大花色，成就渾然天成的大氣；小碎花，營造極致浪漫的溫文爾雅。
通常而言，卧室裝飾偏向於女主人的喜好，如果女主人是個干練的職業女性，居家裝飾就要體現一種豪放與大氣。不妨選擇床對面的牆充當背景牆，鋪貼與其餘三面牆完全不同的花卉圖案的牆紙，注意花心的顏色與其他牆體顏色一致，整體感覺大氣浪漫，而又充滿藝術之感。