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睡瓷磚地板渾身疼是怎麼回事

發布時間: 2021-02-19 05:35:17

① 在地板磚上睡了兩小時,現在腿疼怎麼辦了

地板磚本身就比較涼,長時間睡在上面肯定是不行的,樓主不妨用版熱毛巾多敷幾下看權會不會好點,建議體質比較怕冷或是容易著涼的網友在購買地板的時候,盡量選擇石塑鎖扣地板,這款石塑鎖扣地板具有保溫作用,我家也是用的石塑鎖扣地板,個人覺得石塑鎖扣地板比瓷磚要好很多。

② 長期睡地板對身體有害嗎

長期睡地板是對身體很有害的。

1、睡地板到了深夜,特別是凌晨2-3點地板溫度比較低,容易感冒,身體弱的人還會出現腹瀉。

2、容易使風寒濕邪乘機侵入人體,直接引發筋骨、肌肉、關節疼痛的情況,甚至會誘發風濕病,出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。

3、由於地板較硬,睡在上面不但不能解乏,還會感到渾身酸痛不適,影響睡眠質量。

長期持續下去的話,可以導致體內濕氣過重,出現腰背酸痛症狀的。因此,建議平時盡量做好保暖工作,可以在地上鋪床被子,再放上涼席,一般多可以起到很好的預防作用的。最好是不要長期睡地板以免引起腰腿痛,偶爾一次是可以的,千萬不要貪圖涼爽而長期睡地板。

(2)睡瓷磚地板渾身疼是怎麼回事擴展閱讀:

睡覺的壞習慣:

1、枕著手睡。睡覺時兩手放在頭下面枕著,不但影響血液循環,引起胳膊麻木酸痛,還容易使血壓升高。

2、坐著睡。有的人晚上坐在沙發看電視,看著看著就睡著了,於是乾脆就這么靠著沙發睡,坐著睡會使心率減慢,血管擴張,流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應,從而加重了腦缺氧,導致頭暈、耳鳴的出現。

3、對著風睡:人體睡眠時對環境變化的適應能力降低,易受涼生病。古人認為,風為百病之長,善行而數變;善調攝者,雖盛暑不當風及生卧露下。所以睡覺的地方應避開風口,床離窗、門有一定距離為宜。

4、睡前飲茶:茶葉中含有咖啡鹼等物質,這些物質會刺激中樞神經,使人興奮,若睡前喝茶,特別是濃茶,中樞神經會更加興奮,使人不易入睡。

5、睡前飽餐:睡前吃得過飽,胃腸要加緊消化,裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點,人便不會安然入睡,正如中醫所說「胃不和,則卧不安」。

6、劇烈運動:睡前劇烈活動,會使大腦控制肌肉活動的神經細胞呈現極強烈的興奮狀態,這種興奮在短時間里不會平靜下來,人便不能很快入睡。所以,睡前應當盡量保持身體平靜,但也不妨作些輕微活動,如散步等。

7、睡前生氣:睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急促,思緒萬千,以致難以入睡。

8、張口呼吸:閉口夜卧是保養元氣的最好辦法,而張口呼吸不但會吸進灰塵,而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子呼吸,鼻毛能阻擋部分灰塵,鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫,有益健康。

9、被子蒙頭:以被蒙面易引起呼吸困難;同時,吸入自己呼出的二氧化碳,對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此,否則有窒息的危險。

10、枕頭過高。枕頭以9-12厘米最適合人體生理結構,過高,會影響呼吸道暢通,易打呼嚕,而且長期高枕,易導致頸部不適或駝背。太低,容易造成「落枕」,或因流入頭腦的血液過多,造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫。

③ 睡地板會對身體造成什麼影響

睡地板對身體是有影響的,是不利於健康的。
這是因為:
1、地板是由水回泥澆注的,水泥地板會吸附潮答氣和寒氣,即使是住在樓上,也是如此。所以睡地板,容易使風寒濕邪乘機侵入人體,由於天熱,人出汗多,汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地板上,更易受風寒濕邪入侵,直接引起筋骨、肌肉、關節疼痛的情況,甚至會誘發風濕病,出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。
2、由於地板較硬,睡在上面不但不能解乏,還會感到渾身酸痛不適,影響睡眠質量。
3、專家提醒,如果長期睡地板,會使身體的抵抗力下降,人就會容易出現感冒、發燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。
所以為了健康,還是不要長期睡地板為好。

④ 睡地板多了背疼是什麼情況

一,你的地板。太硬。可以墊一個墊子。
二,你的脊椎可能有問題。建議去按摩一下。
三,你用的瓷磚地面,那是不能直接睡的。

⑤ 在一樓地板磚上睡了一個月腰痛怎麼回事

根據你的情況,在有著身體放在地板上睡眠,考慮由於接觸了地氣導致的身體的濕度和涼版度過大權引起的血脈不和,寒邪凝滯腰痛症狀。
目前需要積極給予活血化瘀和保暖止痛治療等。例如使用狗皮膏貼於患處。服用活血止痛膠囊等。
建議積極尿常規以及必要時雙腎的超聲排除器質性疾病等。

⑥ 睡瓷磚地板有什麼危害

首先你睡一晚上馬上就能感受到的就是身體不適。不如後腦勺直接著地造成的疼痛,或回者脖子、脊椎因為無法答自然放鬆而十分僵硬。
然後再多睡幾年,地下的寒氣就會入侵你的身體,當你老了以後帶來疼痛。
別說幾年了,光是躺一小時,瓷磚傳導走得熱量都會讓你覺得冰涼。

⑦ 經常睡瓷磚地板會有什麼事嗎

主要是濕氣重,經常睡地板會對關節不好,年輕倒是無所謂感覺不太到,但是回上了年紀的最好不要,容易造成答類風濕、關節炎的。還有,地上有大量肉眼看不到的塵蟎,粘在身上會引起騷癢過敏。

可能會得風濕病,地板涼,使胃等受涼,當時感覺不到,時間睡的越長,症狀會越來越重。還會因受涼導致腰背腿等酸疼,會患關節炎,頸椎病,椎間盤突出等。

(7)睡瓷磚地板渾身疼是怎麼回事擴展閱讀

鄧華的爺爺老鄧頭今年60多歲了,他年輕時候喜歡在地上睡,喜歡打地鋪。畢竟當時年輕氣盛,身子骨扛得住,感覺沒什麼。可誰曾想,老來受罪,身上總是容易脹痛,這種疼痛在身上游來竄去。醫生說是風濕,每次都需要買膏葯或者祛風燥濕,活血止痛的葯,緩一段時間。

尤其是要變天的時候,老鄧頭渾身難受,這種疼痛愈發的劇烈。鄧華也比較孝順,看到爺爺難受時,鄧華總是主動幫爺爺捶背,給爺爺按摩。每次看到爺爺疼痛有所減緩,鄧華非常的開心,為了更好的幫爺爺捶背,鄧華在網上了解到下面這些資料。

⑧ 整天睡在地板磚上面濕氣很重而導致腰痛,關節痛,怎麼辦

首先肯定是不能繼續睡地板上了,疼痛也分很多種的,你的是哪種,以前是否有痛過?

⑨ 為什麼睡地板會腰酸背痛

一,你的地板不是榻榻米。太硬。可以墊一個墊子。
二,你的脊椎可能有問題。建議去按摩一下。
三,你用的瓷磚地面,那是不能直接睡的。

⑩ 晚上睡地板早上起來全身疼怎麼辦

一,有可能是因為地板太硬了,你以前都是睡的軟床。

二,有可能是著涼了,骨頭著涼了。

三,你跟愛人吵架了,心疼。哈哈,開玩笑的。