Ⅰ 左腳地板疼了幾天，先不是疼得很明顯
如何選購地板
一、挑選地板前的規劃不能少
1、家用地板比地磚更省錢
地板是最新流行內的裝修材料，比傳統的容地磚更便宜。如果裝修地板想省錢，還需要事項考慮好家中的裝修風格，根據裝修風格選擇適合的地板。
地板與地磚找整個裝修和維護過程中，地板比較省錢。如果家中有地暖的，若是出問題了，地板拆下來修好後，進行拼裝，現在很多地板的拼接都市面膠免龍骨，很方面，用的是鎖扣技術。而地磚則要敲碎重新鋪裝，這樣又需要重新購買。
2、合理規劃地板鋪貼面積，按需采購
為了減少裝修過程中對地板的浪費，最好先規劃好需要用地板面積，加上損耗數量，在進行挑選，防止地板購買過剩而浪費。地板常用鋪設方法：三六九和二分之一兩種。三六九的鋪法是階梯式的縫隙結構，通常省料，材料損耗約為3%;二分之一鋪法損耗量最大，高出5%左右，但是這種鋪設的地面整齊、對稱，視覺效果比較好。
3、規劃地板鋪貼輔料省錢
地板鋪貼的輔料有地板釘、無頭釘、地板膠、防潮墊、還門口條;如果是打龍骨的地板就需要多一個龍骨等。是地板的輔料在地板的鋪裝中佔有很重要的位置，地板的售後問題大部分都跟地板輔料有直接的關系。因此，選購好地板輔料可以省下今後的維修費用。
Ⅱ 你們好 我這幾天左腳地板疼 現在右腳也感覺
軟組織疼痛可不是輕易就能解決的，建議你取消比賽，不然因為比賽造成嚴重損傷就得不償失
Ⅲ 腳底疼痛是什麼原因
體重過重，因腳底疼痛；跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎，例如老師及護理人員等，在此處感到一陣刺痛；筋膜本身柔軟度變差，有時像針刺一樣痛，便會造成足底筋膜退化，造成足部負擔過重，走路一腳不敢用力踩地，避免靜脈曲張常看到一些患者走路一跛一跛地來到物理治療室，二來可增加下肢血液循環；選擇一雙軟底有吸震效果及具足弓的鞋子，受傷的腳因疼痛不敢承重。
★長時間站立或行走
是元兇
類似以上的症狀，如年紀大，可*訓練足部與小腿肌群的柔軟度及肌耐力運動。病人初期會有足底疼痛現象，走路或站立過久，皆可能導致發炎現象，走路一跛一跛。
★抬高雙腳
擺動腳板
促進循環
本身若是以上所提的高危險族群，當它過度使用或受到不正常的拉力，若不去理它，尤其是早上醒來一下床，到下午疼痛又會慢慢加劇，吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力、脊椎側彎……等現象、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛，一來可讓腳底筋膜得到充分休息，影響腳的正常功能、周遭肌肉萎縮，腳跟踩地的那一剎那最痛，如站立或走路一段時間應短暫休息，一段時間之後、常穿硬底鞋……等因素。
這種症狀若不處理，甚至痛到無法繼續站或走路，導致筋膜發炎的現象，告訴物理治療師，忍耐走幾分鍾後疼痛就會慢慢減輕，可能是得了足底筋膜炎；養成良好工作習慣，久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化。造成足底筋膜炎的原因包括，腳板上下擺動，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，並將雙腳盡量抬高：足底筋膜因工作而長時間站立或行走，使足部具有彈性。如此便能有效預防足底筋膜炎的發生，按壓時會有壓痛點。
足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓，失去應有的彈性，尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）
Ⅳ 腳後底板疼是怎麼回事
腳底板疼可能是運動練過大導致大的，運動量突然增加，足底肌肉難以適應，產生應專激性反應，休屬息一段時間，腳底板就不疼了，但是腳底板疼還有可能是風濕性關節炎或者創傷導致的，這種腳底板疼一般通過休息難以徹底治癒，建議通過中醫葯物進行治療，外敷足跟痛寧消貼，膏葯貼劑可以祛風散寒，治療風濕性腳底板疼，還可以促進局部的血液循環，加速機體自我修復能力，治癒因損傷產生的腳底板疼。
Ⅳ 左腳腳底板麻疼是什麼病啊
你好，你的情況根據你的描述左腳發麻，有時麻，有時不麻，這是相應區域的支配神經受壓所致，常見的是坐骨神經，一般是由腰椎間盤突出造成的
Ⅵ 左腳跟疼是怎麼回事
這又叫跟痛症，是指患者因長期站立工作或長期從事奔跑、跳躍等；或因扁平足、足弓塌陷致足跟部疼痛，行走困難的癥候。臨床表現：站立或行走時，足跟下面疼痛，疼痛可沿跟骨內側向前擴展至足底，尤其是早晨起床以後或休息後開始，行走時疼痛更明顯，活動一段時間後疼痛反而減輕，壓痛點在跟骨負重點稍前方的足底腱膜處，X線可見跟骨底有骨刺形成。
1 局部封閉法：用l～2％普魯卡因加醋酸強的松龍12.5毫克，注射於疼痛處，以跖腱膜炎效果最好。跟骨滑囊炎，跟骨結節滑囊炎也可使用。
2．物理療法：可進行理療，局部熱敷，醋離子透入療法。
3．以上保守治療無效時可採用手術治療，治療方法有：①足跟骨刺切除術，對於頑固性跟骨痛，X片證實有骨刺者，在跟骨內側作一切口，進入跟骨，將跟骨內側骨刺全部銼除。②跟骨鑽孔術：對跟骨內壓高者適用，目的是使增高的跟骨內壓降低，治療頑固性無骨刺的跟痛症，仍在跟骨內側切口，達跟骨後，將跟骨內側鑽孔7～10個，效果達90％。③跟骨神經切斷術：對於無原因頑固性足跟痛可採用此法，不過是一種破壞性手術，將跟骨脛後神經支和腓腸神經支切斷。④跟骨滑囊切除術：是將跟骨結節滑囊及跟骨下滑囊切除。⑤平足症的跟骨截骨術：目的是通過跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨擺正，使跟骨有一個良好的生物支架。
建議到醫院骨科檢查一下，拍張片子看看有沒有增生，
診斷不難，但要到大醫院，小醫院的骨科醫生根本不知道這個病。
醋離子透入療法比較麻煩，建議到正規醫院的理療科，他們有很多辦法，不要自己想當然的亂做，不過熱水袋熱敷還是可以的。
Ⅶ 我的左腳，腳底板疼痛是什麼原因呢
腳底板疼一般和腳底筋膜有關系。疼痛原因大概是走路多了，活動傷到腳底引起的腳底筋膜的發炎，建議你多休息、可以熱敷下。
Ⅷ 左腳外側腳底無故疼痛，請問是什麼原因怎麼解決
題主後來如何了？我今晚也出現類似問題，站立時彎曲腳部疼痛感較明顯，腳背外側，中間偏前，靠近小腳趾那塊骨頭按壓有疼痛感。
Ⅸ 用腳踩地板腳疼怎麼辦
如何選抄購地板
一、挑選地板前的規劃不能少
1、家用地板比地磚更省錢
地板是最新流行的裝修材料，比傳統的地磚更便宜。如果裝修地板想省錢，還需要事項考慮好家中的裝修風格，根據裝修風格選擇適合的地板。
地板與地磚找整個裝修和維護過程中，地板比較省錢。如果家中有地暖的，若是出問題了，地板拆下來修好後，進行拼裝，現在很多地板的拼接都市面膠免龍骨，很方面，用的是鎖扣技術。而地磚則要敲碎重新鋪裝，這樣又需要重新購買。
2、合理規劃地板鋪貼面積，按需采購
為了減少裝修過程中對地板的浪費，最好先規劃好需要用地板面積，加上損耗數量，在進行挑選，防止地板購買過剩而浪費。地板常用鋪設方法：三六九和二分之一兩種。三六九的鋪法是階梯式的縫隙結構，通常省料，材料損耗約為3%;二分之一鋪法損耗量最大，高出5%左右，但是這種鋪設的地面整齊、對稱，視覺效果比較好。
3、規劃地板鋪貼輔料省錢
地板鋪貼的輔料有地板釘、無頭釘、地板膠、防潮墊、還門口條;如果是打龍骨的地板就需要多一個龍骨等。是地板的輔料在地板的鋪裝中佔有很重要的位置，地板的售後問題大部分都跟地板輔料有直接的關系。因此，選購好地板輔料可以省下今後的維修費用。
Ⅹ 左腳腳底板疼是什麼原因
可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括：足底筋膜因工作而長時間專站立或行走，跟屬骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎；筋膜本身柔軟度變差，如年紀大；腳足弓過大（高足弓）或過小（扁平足）；體重過重、常穿硬底等因素，造成足部負擔過重，尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激，導致筋膜發炎的現象。
治療可以：
1.
減輕疼痛
休息並以物理治療來改善足跟的疼痛，包括超短波、電療等。若是久站或運動後引起的足跟疼痛，則可在足跟部冰敷約10分鍾～15分鍾。如無明顯改善，可考慮局部注射類固醇。
2.
足弓護墊
適當的足弓護墊，可在下肢負重時有效降低足底筋膜所受的拉力，進而減少反復牽拉對足底筋膜的傷害。
3.
改善足底筋膜炎的伸展運動
抬高雙腳
擺動腳板
促進循環