A. 睡地板造成的肌肉酸痛怎麼緩解
睡慣了床，地板這種太硬，就容易造成身體酸痛。做做拉伸和放鬆動作會有所緩解。
B. 為什麼睡地板全身會酸痛
那是濕氣,盡量不要直接睡地板上,要求離地面三十公分以上為宜。
希望採納
C. 我睡地板著涼後背疼怎麼辦能治好嗎
你好，背痛多見於來背部肌肉缺乏源力量或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時間的伏案作業都會造成背部的傷害。建議：另外頸腰椎病、肝膽、胃腸道等疾病也可以引起背痛。建議到醫院外科就診檢查,明確病因再治療。
D. 昨天在地板上睡了一夜，早上起來背疼，請問是不是受涼，應該怎麼處理
很可能是受涼了.建議你做一下理療或拔罐.如果不方便,就買幾片風濕止痛膏貼專貼.不然,以後一遇屬到潮濕陰冷時,就會疼.以後要注意,越是夏天越不能睡太涼的地方.因為天熱時,人體的毛孔幾乎都開了,尤其在睡著時,寒濕邪氣易侵入,造成疼痛甚至中風.
E. 背酸痛吃什麼東西好
疲勞過度多吃些母雞湯雞蛋番茄及水果類
F. 睡地板多了背疼是什麼情況
一，你的地板。太硬。可以墊一個墊子。
二，你的脊椎可能有問題。建議去按摩一下。
三，你用的瓷磚地面，那是不能直接睡的。
G. 後背酸痛吃什麼食物可消除
背疼可能有很多原因,肌肉急慢性損傷,疲勞痙攣,脊柱疲勞姿勢不正有可能導回致背痛.也可能是由於臟器答等原因的反射疼痛,比如闌尾炎,有時會導致胃部,背部反射區疼痛.頸椎問題也可能導致背痛.你說的比較簡略,所以導致你的這種症狀的原因不能確定,你應該去醫院診斷
H. 在地板睡覺後背部痛。。。怎麼回事 早上不小心在地板上睡著了（躺著），現在起來背部痛，不會是關節
人體脊柱是有生理彎曲度的，而地板是平的，相當於就是背心和髂骨哪裡接觸地板，全身的重力集中在這兩個點上肯定會痛。
I. 睡地板會對身體造成什麼影響
睡地板對身體是有影響的，是不利於健康的。
這是因為：
1、地板是由水回泥澆注的，水泥地板會吸附潮答氣和寒氣，即使是住在樓上，也是如此。所以睡地板，容易使風寒濕邪乘機侵入人體，由於天熱，人出汗多，汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地板上，更易受風寒濕邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、關節疼痛的情況，甚至會誘發風濕病，出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。
2、由於地板較硬，睡在上面不但不能解乏，還會感到渾身酸痛不適，影響睡眠質量。
3、專家提醒，如果長期睡地板，會使身體的抵抗力下降，人就會容易出現感冒、發燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。
所以為了健康，還是不要長期睡地板為好。