Ⅰ 我想學地板式舞蹈動作+大風車有會的嗎
地板式舞蹈動作+大風車的學習動作分解如下：
1、先雙手著地，重心穩定後，再單手撐起；
Ⅱ 地板舞大風車怎麼轉
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Ⅲ 街舞風車的動作要領是什麼
1
【街舞教學】之風車及常見問題
轉風車的要領。必看
腕:當你在連你的風車的時候，你的手腕支撐著你的中心，與此同時你的肘關節是頂著你的腹部的。
要考慮的事物:
風車是一個技術性和物理性的動作。
沒有太多力量的要素，幾乎是不需要什麼力量的。
至於物理方面，一個通常的問題是你的自然的反應--彎腿。
在任何的環境之下，不要彎腿。無論發生什麼事情都要保持你的腿是伸展的。
我想說的僅僅是，你要是彎腿，你將會撞倒而且受傷。
1.首先，妨礙很多人做風車的第一個問題是，他們不會"落".
它非常簡單，仔細的看以下動畫。
它正在基本僅僅是上支平衡(藉助那隻手臂)接著，向後推你的身體，
如此推動後，你的手臂將自然在你身下折起來,這個就叫做
"落"。
這也只是暫時這么叫,你知道就可以了
第一次旋轉:
1.
首先你一定當做在上面你看到的開始姿勢。
基本上是用你的在你的左邊手肘，頂住腹部(和水平支撐差不多)。
你的右手臂僅僅是在你身體的右邊前一點點。
(你右手放在什麼地方不是都不是很重要，只要你覺得舒服就可以。)
2.稍稍向前傾斜，這個姿勢便是要准備第一踢了。
(提示:你的右手將會幫阻你保持身體平衡，但這個姿勢也只是瞬間的。)
3.盡量踢高你的右腿,同時使用"落",和自然的,你的左腳就會掃過去,要不是你就活生生的摔下去啦!
OK,下面准備收尾.對於一些基礎好的人來說,不用怎麼練習都能夠翻回來,背朝天.
關於第一圈風車我就這么多,因為就大多數人來說,最大的問題是怎麼樣連接.
好,下面說風車的連接.
總的概括:
1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.
2:起步時腳要用力掃
3:身體要比腿先轉過去.
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
下面,我來詳細解釋一下最常見的錯誤
1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.
在你做風車的時候,要有像把頭一個勁的往地下專的感覺,頭下去了,腿那邊就容易在空中.
2:起步時腳要用力掃
關鍵的時刻一定要大膽掃過去!!
技術分析--風車
WINDMAIL
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了.
練風車常見的問題:
1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.
風車要注意的地方:
1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈.
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
以上摘自網路貼吧--
Ⅳ 街舞的地板動作『大風車』是怎麼轉起來的有什麼技巧怎樣才可以一直不停的轉
上面那個可以說是亂說的。 街舞風車講究的是平衡。不關力氣的事、有順逆轉法專、 轉不停就要靠屬自己練習。一般用順時針比較好轉、轉的途中要靠邇的手肘把邇自己再頂起來這才可以轉第二圈第三圈、花樣很多，得靠邇自己發明、開始別怕摔、還有雙腳也得保持力度用身體轉動。 建議不會的先學倒立把平衡性掌握好。 努力加油吧、
謝謝採納、
Ⅳ 街舞的風車到底是怎麼做的
嘿嘿 簡單的啦. 既不是腳帶動 也不是腰帶動, 腰要收高(不讓腰撞到地上) 腳的作用就是圓 說白了就是保持畫圓的慣性. (有慣性,動力自然不是問題) 但是,慣性只是被動動力,那麼,主動動力是什麼呢?(就是你什麼時候發力) 是肩! 風車只所以過不去就是沒搶肩! 相信你也找了大量的資料, 也了解到風車中搶肩的重要性, 但又不懂什麼是搶肩,怎麼搶, 不著急 下面和你說下 那麼什麼才是搶肩呢? 所謂搶肩,說白了,就是要確保肩要比腳先轉過去(重點一: 上身和下身並不是同步的,而是上身總是下身快一些) 只有這樣, 才能讓腳保持慣性畫圓. 說到這里你大概懂了吧,,但僅靠慣性,你可以轉兩三圈.. 是不是想知道如何轉更多? 好吧, 重點二:轉風車中並不是身體總是在發力,而是偶爾發力,然後慣性轉一兩圈,才再發力一次.這樣,保持風車慣性的同時,你能省下力氣轉更多的圈,過程中你會很清醒, 而不是你現在練習時的渾然的感覺. 我反正是隨隨便便都能轉個十幾圈(想轉更多,盡量抬高,靠腳畫圓的力量往上升, 簡單說就是那時 你的肩部觸地面積最少甚至離地!) 最後說下感覺問題,,你轉風車會不會覺得很辛苦? 其實,轉風車會有總飄的感覺,對 就是飄! 往上飄的感覺! 會覺得很省力,一點也不費力. 會感覺很舒服很痛快..當然..轉完後頭暈就是了...- -! 蒽 你現在重點就找那種飄的感覺吧, 當你找到時,便是離學成之時不遠了, 最後提示一下, 找到時不要興奮過頭, 坐下來安靜想一想剛剛轉的和以前有什麼不一樣,自己是怎麼做到的 多想想再去練!
Ⅵ 街舞地板風車要怎樣才可以使被落地，用背在地上轉
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左版手沿著手臂至背部的權順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了.
練風車常見的問題:
1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.
風車要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
Ⅶ 街舞：地板風車的要點是什麼拜託各位大神
腕：當你在連你的風車的時候，你的手腕支撐著你的中心，與此同時你的肘關節是頂著你的腹部的。 要考慮的事物： 風車是一個技術性和物理性的動作。 沒有太多力量的要素，幾乎是不需要什麼力量的。 至於物理方面，一個通常的問題是你的自然的反應－－彎腿。 在任何的環境之下，不要彎腿。無論發生什麼事情都要保持你的腿是伸展的。 我想說的僅僅是，你要是彎腿，你將會撞倒而且受傷。 1.首先，妨礙很多人做風車的第一個問題是，他們不會"落". 它非常簡單，仔細的看以下動畫。 它正在基本僅僅是上支平衡（藉助那隻手臂）接著，向後推你的身體， 如此推動後，你的手臂將自然在你身下折起來,這個就叫做 "落"。 這也只是暫時這么叫,你知道就可以了 第一次旋轉: 1. 首先你一定當做在上面你看到的開始姿勢。 基本上是用你的在你的左邊手肘，頂住腹部（和水平支撐差不多）。 你的右手臂僅僅是在你身體的右邊前一點點。 (你右手放在什麼地方不是都不是很重要，只要你覺得舒服就可以。) 2.稍稍向前傾斜，這個姿勢便是要准備第一踢了。 (提示：你的右手將會幫阻你保持身體平衡，但這個姿勢也只是瞬間的。) 3.盡量踢高你的右腿,同時使用"落",和自然的,你的左腳就會掃過去,要不是你就活生生的摔下去啦! OK,下面准備收尾.對於一些基礎好的人來說,不用怎麼練習都能夠翻回來,背朝天. 關於第一圈風車我就這么多,因為就大多數人來說,最大的問題是怎麼樣連接. 好,下面說風車的連接. 總的概括: 1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈. 2:起步時腳要用力掃 3:身體要比腿先轉過去. 4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合 下面,我來詳細解釋一下最常見的錯誤 1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈. 在你做風車的時候,要有像把頭一個勁的往地下專的感覺,頭下去了,腿那邊就容易在空中. 2:起步時腳要用力掃 關鍵的時刻一定要大膽掃過去！！ 技術分析——風車 WINDMAIL 首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了. 練風車常見的問題: 1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的. 2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接. 風車要注意的地方: 1.上身不能離地過高,否則,不可能連接到第二圈. 2:起步時腳要用力掃 3:起步手放開的時機要對 4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
Ⅷ 街舞的風車是怎麼打的啊
風 車:
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了.
練風車常見的問題:
1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.
風車要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
風車教學：http://perso.club-internet.fr/kempsk8/videos/cours-003.wm
http://www1.520show.com/jiaoxue/breaking/breaking2.rm
mms://66.232.141.51/dance/brestudy/basic/24_windmill.wmv
Ⅸ 街舞中的風車怎麼做
.風
車
首復先左手撐在肚臍的制左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃.在這同時左手放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了.
練風車常見的問題:
1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.
風車要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合
Ⅹ 街舞地板風車要怎樣才可以使背落地,用背在地上轉
首先左手撐在肚臍的左側,雙腳張開成大字型,然後左腳抬高,往斜下方用力掃版.在這同時左手權放開,讓左手沿著手臂至背部的順序讓身體著地(身體的著地點在背的上方二分之一處,如果著地點太低,風車是不可能轉得起來的,你也會因此而摔傷,所以在你身體下去時腰也要適時的抬起),當你身體下去完全沒問題時在你這時候必須要用雙手把身體撐起成原來的起步方式(可是腳盡量以不碰地為原則),然後再按照同樣的步驟進行操作你就可以練成風車了.
練風車常見的問題:
1:起步時常摔到:是因為你起步時腰沒抬高,著地點太低而導致成的.
2:再接圈時腳會碰到地板:是因為你腰沒抬高,然後再接圈時身體必須比腳先轉到半圈,才能接.
風車要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步時腳要用力掃
3:起步手放開的時機要對
4:轉風車時切記腳一定要張得很開不能閉合