㈠ 拖地板能起到鍛煉身體的作用嗎
可以啊，什麼都要有個度，時間長的話會不太有利，起碼人會腰酸背疼吧
㈡ 從拖地體會到什麼20字
是的。
打掃，指用掃帚、刷子清掃垃圾灰塵。語出元鄭光祖《倩女離版魂》楔子：「下權次小的每打掃書房，著孩兒安下，溫習經史，不要誤了茶飰。」
掃除；清理。元 鄭光祖 《倩女離魂》楔子：「下次小的每打掃書房，著孩兒安下，溫習經史，不要誤了茶飰。」《紅樓夢》第三回：「你們趕早打掃兩間下房，讓他們去歇歇。」《孽海花》第九回：「忙了數日，直到廿二日上午，方把諸事打掃完畢。」
心得是漢語詞彙，拼音xīn dé，是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西：凡人讀書，各有心得；學習心得。出自清·朱克敬《瞑庵雜識》卷二：「凡人讀書，各有心得，雖契友不能同，亦不能喻。」、 清·陸以湉《冷廬雜識·學醫宜慎》：「 程杏軒醫案，歷敘生賓士驗，頗有心得。」、梁斌《播火記》十三：「不是你介紹了廣州農民運動講習所的心得，我哪裡能做這個工作。」
㈢ 拖地板有什麼有趣的事
如何選購地板
一、挑選地板前的規劃不能少
1、家用地板比地磚更省錢
地板是內最新流行的裝修材料，比傳統的地容磚更便宜。如果裝修地板想省錢，還需要事項考慮好家中的裝修風格，根據裝修風格選擇適合的地板。
地板與地磚找整個裝修和維護過程中，地板比較省錢。如果家中有地暖的，若是出問題了，地板拆下來修好後，進行拼裝，現在很多地板的拼接都市面膠免龍骨，很方面，用的是鎖扣技術。而地磚則要敲碎重新鋪裝，這樣又需要重新購買。
2、合理規劃地板鋪貼面積，按需采購
為了減少裝修過程中對地板的浪費，最好先規劃好需要用地板面積，加上損耗數量，在進行挑選，防止地板購買過剩而浪費。地板常用鋪設方法：三六九和二分之一兩種。三六九的鋪法是階梯式的縫隙結構，通常省料，材料損耗約為3%;二分之一鋪法損耗量最大，高出5%左右，但是這種鋪設的地面整齊、對稱，視覺效果比較好。
3、規劃地板鋪貼輔料省錢
地板鋪貼的輔料有地板釘、無頭釘、地板膠、防潮墊、還門口條;如果是打龍骨的地板就需要多一個龍骨等。是地板的輔料在地板的鋪裝中佔有很重要的位置，地板的售後問題大部分都跟地板輔料有直接的關系。因此，選購好地板輔料可以省下今後的維修費用。
㈣ 拖地的感受40字
每個人都要學會勞動，所以我們應該從小學會做家務，就如格言所說的：「鏡子不擦起灰塵，人不勞動變廢人。」
放假了，整個人輕松多了。今天，我要幫爸爸媽媽把家裡的衛生搞好。我想：爸爸每天那麼辛苦，他一回家總喜歡赤著腳在陽台休憩，我就先把地板拖干凈吧！
於是，我提起桶，拿起拖把幹了起來。誰知，一干就出難題了，那拖把像有千斤重似的提不起來，使勁提出來後卻把一大片地板弄得濕漉漉的全是水！我納悶了：哎呀，怎麼辦嘛？爸爸媽媽回來會怪我的呢……忽然，我想起了媽媽拖地前總是要先把拖把的水擠干，果然，我用力把水擠干後就順利得多了。可是好景不長，不一會兒我的兩條手臂就像被鉛灌滿似的動彈不得，我心裡犯嘀咕了：這么小的地方怎麼拖這么久還拖不完呢？真是急死人啦，如果我也有一個多啦A夢就好了，讓它來拖地，我就能好好地倒在床上休息去啦……時間一點一點地過去，爸爸媽媽很快就要回來，我急了：爸爸媽媽每天工作那麼忙，而我只干這么點家務就喊累，這也太不應該了！想到這里，力氣頓時又回來了，我改進了拖地的姿勢，採用了一推一拉，大大地提高了效率並節省了體力，大約用了一個小時，我終於把地拖完了。這時，我已累得滿頭大汗，連腰也直不起來了，我連忙跑到陽台去吹風扇，涼涼的風迎面吹來，好像在對我說：「呵呵，你真棒，你真棒！」我樂滋滋地欣賞著自己的成果，急切地盼望著爸爸媽媽早點兒回來。
爸爸媽媽終於回來了，爸爸媽媽看見我把地拖得這么干凈都誇我能幹，爸爸笑眯眯地對我說：「兒子，你拖的地還閃著亮光呢！」我聽了，心裡比喝了蜂蜜還甜。
這次學拖地，我悟出了一個深刻的道理：既使是一件很簡單的事，也需要很努力去做才能完成。
㈤ 幫媽媽擦地板的感受70字左右
當媽媽看到干凈的廚房時，我看到了她眼中的驚訝與欣慰，她不住地點頭版無疑是給我最好權的獎勵。
洗完碗筷，我開始和媽媽擦地板，擦地板可不是一件容易的事，這是對我毅力的考驗。我和媽媽先分工，我擦卧室，其他的由媽媽負責，我擦得地方遠比媽媽的小的多，可是剛擦了一會兒我就堅持不下去了，膝蓋疼得要命，但是看著媽媽趴在地上的背影，我感動了，我一定要完成任務，就這樣，我靠著這個信念最終完成了任務，當我站起來時，腿早已經麻了。 原來總以為這些活都很輕松，其實無論什麼事都是不容易的，要想做好就更不容易了，我現在終於體會到了媽媽的辛苦，我已經長大了，家裡的事也就是我的事，我應該幫媽媽多干一些家務活，讓她為這個家少操一份心。
㈥ 誰有拖地板的心得和體會 小弟初來乍道沒錢 不要建議哦
先掃地，然後用半乾的拖布拖就是了。
㈦ 懶人拖地板還可以這樣，簡單實用你學到了嗎
懶人拖把怎麼樣~~~~.免踩式脫水方便更神奇的第三代拖把設計內概念，一提一按一壓，容脫水方便更神奇，全球首創，世界唯一，擁有3項國內獨家專利，是一代好神托的創始人根據第一代好神拖，第二代電池驅動的優缺點，推陳出新設計開發的全新一代產品。
2.擁有以往幾代拖把所具備的所有清潔拖地功能，並且的第三代拖把為完全免踩設計，突破了以往兩代產品無論是機械腳踩或者電動都擺脫不了的腳踏板，克服了上兩代產品齒輪帶動所產生的卡死和踏板易壞，費力，甩干效果差，以及電動拖把電機、電池容易遇水，需要充電不能隨時使用等問題。
首創國內專利的防濺水脫水清洗通設計。
㈧ 拖地後的感受作文
放假了，整個人輕松多了。今天，我要幫爸爸媽媽把家裡的衛生搞好。我看見地板內很臟，於容是我想把地板拖一拖吧！於是，我提起桶，拿起拖把拖了起來。誰知，一拖就出難題了，那拖把像有千斤重似的提不起來，使勁提出來後卻把一大片地板弄得濕漉漉的全是水！怎麼辦呢？我突然想起媽媽拖地前總是要先把拖把里的水擠干，果然，我用力把水擠干後就順利得多了。可是好景不長，不一會兒我的兩條手臂就像被鉛灌滿似的動彈不得，我想：媽媽拖地的時候都沒喊一聲「累」喊一聲「苦」，難道我就不能堅持下去嗎？想到這里，力氣頓時又回來了。我拚命地拖，皇天不負有心人，終於把地拖完了
㈨ 做家務（拖地）的心得體會
整天看著父母做家務，他們多辛苦呀！我應該幫他們做做家務。
今天是個什麼日子，怎麼家裡冷冷清清的。我早晨起床暗想：管它呢！要做家務首
先從最容易的開始。我決定先從書房開始，我將書櫃的書一層層搬下來，用濕了的抹布擦起空盪盪的書櫃。書櫃擦乾凈了，我開始把書分類：從小到大，從語文到數學……分類好後，當然是把書一層層搬上去。接著，我拿出掃把和垃圾鏟，把書房掃得一塵不染。我停下來驕傲地看著自己的「傑作」，異常高興。突然，我發覺書桌底下還很臟，有一塊污垢。我用抹布使勁擦，可總也擦不掉。怎麼辦呢？我立刻想出了一個好主意，我擠了點沐浴露沾在濕抹布上，又使勁擦那塊污垢。這方法果然奏效，擦了沒幾下就干凈了。我望著那干凈的地面，有股沾沾自喜的感覺。
弄乾凈了書房還有別的房間，等我讓它們煥然一新的時候已是滿頭大汗，竟有點腰酸背疼。原來做家務是這么累呀！平常我還淘氣，老是把地面弄臟，還到處亂扔書，現在，想起來還很慚愧。現在，我真的感受到：爸爸媽媽，你們辛苦了！
㈩ 怎麼寫拖地的體會內容100字
每個人都要學會勞動，所以我們應該從小學會做家務，就如格言所說的：「鏡子不專擦起灰塵，人不屬勞動變廢人。」——題記
放假了，整個人輕松多了。今天，我要幫爸爸媽媽把家裡的衛生搞好。我看見地板很臟，於是我想把地板拖一拖吧！
於是，我提起桶，拿起拖把拖了起來。誰知，一拖就出難題了，那拖把像有千斤重似的提不起來，使勁提出來後卻把一大片地板弄得濕漉漉的全是水！怎麼辦呢？我突然想起媽媽拖地前總是要先把拖把里的水擠干，果然，我用力把水擠干後就順利得多了。可是好景不長，不一會兒我的兩條手臂就像被鉛灌滿似的動彈不得，我想：媽媽拖地的時候都沒喊一聲「累」喊一聲「苦」，難道我就不能堅持下去嗎？想到這里，力氣頓時又回來了。我拚命地拖，皇天不負有心人，終於把地拖完了
很高興為你解答有用請採納