❶ 為什麼不能在地板上睡覺
地板上的濕度比較大，晚上地板上的濕度更大，如果你長時間睡在地板上會容易感冒和引起風濕以及關節炎，如果你覺得天氣比較熱，你可以鋪點東西在地板上後在睡覺，盡量不要長時間睡在地板上!!
❷ 睡地板的房間怎麼布置
簡單裝修是指在不耗費大量的人力、財力、物力的情況下，對住房進行一個最經濟實惠的裝修。其主要特點還是在不影響正常的起居的情況下簡潔、省錢為主。伴隨著現代人生活節奏的加劇，生活、工作壓力的加重，使得更多的人沒有更多的精力、財力去弄精裝修，於是簡單裝修變成了那些普通工薪階層的無奈之選。
裝修步驟：
注意事項：
1.先從衛生間動工需必要的地轉、牆轉、頂部可用簡單的隔熱板，抽水馬桶就不提了，洗臉盆可用立式的，這樣既小巧有不佔地方。還有衛生間的鏡子不能少，它能起到明亮寬敞的效果。
2.廚房間除牆磚、地磚之外還得搞一個炒做用的台板 。
3.房間里的所有門、 窗、都得用三夾板包一下，刷上油漆後這樣看上去才想個家。房間的所有牆和頂都刷成白色，要用力邦漆。這樣就會給人感覺整潔明亮。
4.地板全用便宜的合成地板，這樣也免去了油漆費和木工費，地板看上去給人感覺是清一色，整潔光亮 美觀大方。
1、簡單裝修並不意味著犧牲身體將抗為代價，室內污染究竟能給人造成多大的危害，據中國室內裝飾協會環境監測中心主任宋廣生介紹，室內污染，主要是甲醛、苯、氨和放射性物質這四種污染物。因此簡單專修要特別注意選材以及對污染的有效控制。
2、市場上多種人造板材、膠粘劑、牆紙等都含有甲醛，甲醛是世界上公認的潛在致癌物，它刺激眼睛和呼吸道黏膜等，最終造成免疫功能異常、肝損傷、肺損傷及神經中樞系統受到影響，而且還能致使胎兒畸形。
3、苯主要來源於膠、漆、塗料和黏合劑中，是強烈的致癌物。人在短時間內吸收高濃度的苯，會出現中樞神經系統麻醉的症狀，輕者頭暈、頭痛、惡心、乏力，意識模糊，重者會出現昏迷以至呼吸循環衰竭而死亡。中國每年都有苯中毒事件發生，而國家尚無嚴格的苯標准。
4、氨氣污染這在北方地區比較明顯。室內空氣氨超標的主要原因，是由於冬季施工混凝土中含有尿素成分的防凍劑。宋廣生說，氨無色卻具有強烈的刺激性氣味，常附著在皮膚黏膜和眼結膜上，從而產生刺激和炎症，減弱人體對疾病的抵抗力，可引起流淚、咽痛、呼吸困難及頭暈、頭痛、嘔吐等症狀。
5、裝修中的放射性物質主要是氡。一般說來，建築材料是室內氡最主要的來源，如花崗岩、瓷磚及石膏等，特別是含有放射性元素的石材易釋放出氡。與其他有毒氣體不同的是，氡看不見，嗅不到，即使在氡濃度很高的環境里，人們對它也毫無感覺。然而氡對人體的危害卻是終身的，它是導致肺癌的第二大因素。有數據表明，中國每年因氡致癌5萬例，遠超過艾滋病患者的人數。
❸ 長期睡地板對身體有害嗎
長期睡地板是對身體很有害的。
1、睡地板到了深夜，特別是凌晨2-3點地板溫度比較低，容易感冒，身體弱的人還會出現腹瀉。
2、容易使風寒濕邪乘機侵入人體，直接引發筋骨、肌肉、關節疼痛的情況，甚至會誘發風濕病，出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。
3、由於地板較硬，睡在上面不但不能解乏，還會感到渾身酸痛不適，影響睡眠質量。
長期持續下去的話，可以導致體內濕氣過重，出現腰背酸痛症狀的。因此，建議平時盡量做好保暖工作，可以在地上鋪床被子，再放上涼席，一般多可以起到很好的預防作用的。最好是不要長期睡地板以免引起腰腿痛，偶爾一次是可以的，千萬不要貪圖涼爽而長期睡地板。
(3)地板怎麼睡擴展閱讀：
睡覺的壞習慣：
1、枕著手睡。睡覺時兩手放在頭下面枕著，不但影響血液循環，引起胳膊麻木酸痛，還容易使血壓升高。
2、坐著睡。有的人晚上坐在沙發看電視，看著看著就睡著了，於是乾脆就這么靠著沙發睡，坐著睡會使心率減慢，血管擴張，流到各臟器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供應，從而加重了腦缺氧，導致頭暈、耳鳴的出現。
3、對著風睡：人體睡眠時對環境變化的適應能力降低，易受涼生病。古人認為，風為百病之長，善行而數變；善調攝者，雖盛暑不當風及生卧露下。所以睡覺的地方應避開風口，床離窗、門有一定距離為宜。
4、睡前飲茶：茶葉中含有咖啡鹼等物質，這些物質會刺激中樞神經，使人興奮，若睡前喝茶，特別是濃茶，中樞神經會更加興奮，使人不易入睡。
5、睡前飽餐：睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說「胃不和，則卧不安」。
6、劇烈運動：睡前劇烈活動，會使大腦控制肌肉活動的神經細胞呈現極強烈的興奮狀態，這種興奮在短時間里不會平靜下來，人便不能很快入睡。所以，睡前應當盡量保持身體平靜，但也不妨作些輕微活動，如散步等。
7、睡前生氣：睡前生氣發怒，會使人心跳加快，呼吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。
8、張口呼吸：閉口夜卧是保養元氣的最好辦法，而張口呼吸不但會吸進灰塵，而且極易使氣管、肺及肋部受到冷空氣的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻擋部分灰塵，鼻腔能對吸入的冷空氣進行加溫，有益健康。
9、被子蒙頭：以被蒙面易引起呼吸困難；同時，吸入自己呼出的二氧化碳，對身體健康極為不利。嬰幼兒更不宜如此，否則有窒息的危險。
10、枕頭過高。枕頭以9-12厘米最適合人體生理結構，過高，會影響呼吸道暢通，易打呼嚕，而且長期高枕，易導致頸部不適或駝背。太低，容易造成「落枕」，或因流入頭腦的血液過多，造成次日頭腦發漲、眼皮浮腫。
❹ 每天午覺睡地板上會怎麼樣
也許會復著涼 對將來身體不制好 匯入寒氣 午後打盹3大好處 1、免疫力更高 免疫學專家說，午餐後為幫助消化，身體會自動改由副交感神經主導，這時睡個短覺，可以更有效刺激體內淋巴細胞，增強免疫細胞活躍性。 2、心臟更有力 西班牙醫學研究顯示，每天午睡30分鍾，體內激素分泌更平衡，心血管系統疾病發病率也可減少30%。 3、提高記憶力 美國《自然神經科學雜志》刊登一項研究發現，大腦核磁共振成像掃描結果顯示，午睡30~60分鍾的參試者更可能獲得高質量睡眠。睡眠中，大腦能更好地處理和重組信息，從而鞏固已學的知識，騰出更多空間存儲新信息。 4、心情更舒暢 午後打盹可改善心情，降低人體緊張度，緩解壓力—效果就像睡了一整夜(8小時)。希望我的解答能夠幫助到你。
❺ 不想睡床，想睡地鋪，怎麼打地鋪健康。
如果在木地板上打地鋪,因木地板與地面間隔一定高度,打地鋪一般是沒有問題。專
如果直接在水泥地屬上打地鋪,則要注意,一要下面要鋪厚一點,或鋪上一些墊子,因為水泥地傳熱較快,人睡在泥地上容易受涼。
最好不要經常打地鋪,常睡地鋪對人的健康還是有影響。
1、地板是由水泥澆注或瓷磚鋪設的，地板會吸附潮氣和寒氣，即使是住在樓上，也是如此。所以睡地板，容易使風寒濕邪乘機侵入人體。加上天熱，人出汗多，汗孔都是張開的,如果貪涼睡在地板上，更易受風寒濕邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、關節疼痛的情況，甚至會誘發風濕病，出現肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢體疼痛等情況。
2、由於地板較硬，睡在上面不但不能解乏，還會感到渾身酸痛不適，影響睡眠質量。
3、如果總打地鋪，會使身體的抵抗力下降，人就會容易出現感冒、發燒、咳嗽、嗓子疼或頭痛等疾病。
❻ 狗狗老愛睡地板,怎麼辦
不要大驚小怪的 我家小狗睡醒東倒西歪的 我以為犬瘟晚期了呢.狗還太小專 本來就走路的協調性屬不好 睡的迷迷呼呼的一起來 所以才會歪 你自己倒立20分鍾 正過來走走看 也會歪的 都是一樣的關於狗狗安家的問題 強調過狠多便了 狗狗不睡麻麻花好些銀子買的窩 有的甚至在價值連城的我里方便 都是有原因的 狗狗自己會選擇自己需要的地方安家.. 天冷了他會找避風 溫暖的地方睡覺按窩 天熱了會找通風乾燥的地方按窩 .不要操心 過多的強迫他 才會給他帶來疾病
❼ 睡瓷磚地板有什麼危害
首先你睡一晚上馬上就能感受到的就是身體不適。不如後腦勺直接著地造成的疼痛，或回者脖子、脊椎因為無法答自然放鬆而十分僵硬。
然後再多睡幾年，地下的寒氣就會入侵你的身體，當你老了以後帶來疼痛。
別說幾年了，光是躺一小時，瓷磚傳導走得熱量都會讓你覺得冰涼。
❽ 睡地板後腰疼怎麼辦
體內濕氣入侵！
生薑紅糖水一碗趁熱喝！
❾ 夏天睡涼地板上會怎麼樣
夏天睡地來板的壞處，如下：源
1、容易著涼
夏天睡地板，有沒有空調都會容易著涼感冒。夏天使比較熱，很多人喜歡在地上鋪上席子，開著電扇，只是夜深以後，氣溫驟降，人體來不及適應就會慢慢背涼氣侵襲，發生感冒。清晨醒來時頭昏腦脹。
2、影響脊椎，容易患風濕病
睡慣了床的人，忽然換睡質地太硬的地板，會對脊椎不好。即使是墊上墊子鋪了席子，夏季睡地板仍然容易引起風濕，因為晚上清氣上升，濁氣下沉，水汽和臟空氣離地面很近，人體容易得風濕。再者，地面細菌較多，對人體健康不利，有的人睡了地板晚上就會咳嗽，就是因為臟空氣和濕氣的緣故。
3、容易患皮膚病
就算是木製地板，但是地上仍然會有間隙，有間隙就會有被各種爬蟲咬傷的可能。比如蟑螂、臭蟲、跳蚤之類的蟲子，被他們咬到後容易引起皮炎或是皮膚過敏反應。到第二天身上就會出現很多小紅點，又痛又癢。最擔心的就是，被咬到臉，或是被蟲子爬到鼻子或是耳朵里，那樣就很難辦了。
總之，用中醫的話來說，夏季睡地板，就是人體過多吸收地氣，吸收地氣過多則會導致脾不運而生濕，濕毒在人體長期留存就會生病。