『壹』 如何挑選護眼燈
提醒丨護眼燈有可能會傷害眼睛
護眼燈最大的賣點是「無頻閃」，實則多是「高頻閃」。高頻閃下的燈光，看似會比普通燈光柔和，使讀書的時候感覺沒有那麼累，有效地解決視覺上的疲勞。但實際上，長期在這種燈光之下，會導致人的眼睛和皮膚受到一定傷害。此外，高頻閃下的護眼燈還有很強的電磁輻射。有測試表明，一個小小的護眼台燈輻射多在20v/m左右，最高可達26.45v/m，而日常用得最多的電腦輻射最高顯示才2.10v/m。這對於很多仍處於身體發育期的青少年來說，無疑是危害身體的一個重大污染源。
專家丨挑選台燈最應關注色溫
專家表示，沒有真正的護眼燈，「護眼」只是商家促銷的一種噱頭，但挑選一台好的節能台燈是有注意事項的。西北大學光子學與光子技術研究所馮曉強老師給出三點建議，「色溫最重要，這個參數在台燈的包裝上或者燈管上都能找到，有些表示為色調或者光譜，你看到台燈上顯示為『三基色4500K』、『5000K』，這個數字就表示色溫。」 除了色溫的參數，節能台燈的頻閃和電磁輻射也比較重要，但這些參數不會在台燈包裝上標注，家長應該盡量選擇一些大品牌的台燈。
必知丨選用台燈的注意事項
1.色溫在4000K到5000K對眼睛最好
2.孩子年齡越小，色溫要低一點，在4000K比較好，燈光柔和一些
3.初高中的孩子，選擇色溫在4500K左右比較合適
4.成人用台燈，色溫選擇接近於5000K比較合適
5.真正的無頻閃台燈用的是直流電源
6.LED台燈雖是直流電源但不推薦使用
7.用台燈時記得點亮頭頂上方大燈
『貳』 LED燈泡怎麼選才是護眼的
1、查CCC標志
CCC認證是來LED燈基本的安自全保障，消費者購買時，要注意辨別產品包裝是否有相對應的CCC認證標志和能效標識。
2、查看色溫
LED台燈應選擇4000K及以下、顯色指數82以上的LED產品，而家居使用的LED燈泡及燈具,應選擇色溫5000K以下、顯色指數80以上的LED產品，消費者選購商品時，要留意產品包裝及實物標貼的相關參數，根據功能需要，注重照明質量，選購合適商品。
3、無藍光
LED晶元藍光成分比較高，會對視網膜造成較大的影響，普通照明LED產品需保證藍光危害為無危害級別或者低危害級別，為小朋友選擇LED照明產品時，最好選擇標注無危害級別的產品。這些信息可以在產品包裝上查到，消費者購買時應重視。
(2)裝修燈具怎麼選可護眼擴展閱讀
使用LED燈具的時候，為了避免較強眩光，消費者應選購帶磨砂罩的照明產品。特別是LED台燈，是近距離照射燈具，如產品設計不科學，就會產生刺眼光線，影響用眼舒服及安全。
在購買LED燈泡的時候，要到正規的大商場、超市和專業商店購買，購買品牌知名度高、口碑好的產品，拒絕「三無」商品，留存購物憑證，出現質量問題，及時維護自身合法權益。
『叄』 新房裝修時燈具如何挑選
客廳是一個除了卧室，人們待的時間最長的一個地方了，它不僅是全家人活動的中心，也是接待親朋好友的地方。所以在選擇客廳的燈具時一定要仔細謹慎的選擇考慮。一般來說，客廳採用總體與局部照明相結合的方式來滿足客廳燈光要求。
總體照明
總體照明可使用頂燈，一般可在房間的中央裝一盞單頭或多頭的吊燈作為主體燈，創造穩重大方、溫暖熱烈的環境，使客人有賓至如歸的親切感。
頂燈的選用按客廳的面積和高度來決定，如果面積僅有十多個平方，而且居室形狀不規則，那麼最好選用吸頂燈，如果客廳又高又大，選用吊燈可按照主人的年齡、文化、愛好，對舒適與溫馨的看法和標准，以及對光照風格的要求而選擇。
局部照明
局部照明則可以利用落地燈、壁燈等達到使用和點綴的效果。看電視和休閑閱讀，安裝高桿落地燈比較合適，看電視和閱讀時關掉頂燈，打開落地燈既不刺眼，又使環境顯得寧靜而優雅。沙發後牆上掛有橫幅字畫的，可在字畫的兩邊裝兩盞大小合適的壁燈，沙發邊可放置一盞落地燈。這樣的燈具裝置既穩重大方，又可根據不同的需要選擇光源，或諸燈齊放，滿室生輝，或單燈獨放，促膝話舊。
由於各個家庭居室的情況不一樣，客廳的功能也有所不同，如部分家庭的客廳可能還得充當餐廳的作用，因此選擇燈具的時候還要靈活的掌握各種實際情況。
外形與檔次
在燈具的外形和檔次方面，一要考慮到和客廳氣氛的協調，二是要力求高雅，力戒奢華。客廳是家庭的門面，燈飾太平淡可能體現不出你的裝飾風格並略顯寒酸，太豪華則可能使來訪者有心理壓力，放不開手腳。客廳主體照明既不能太暗，也不能刺眼眩目，當客廳人少的時候，可關閉主體照明燈，另外開啟一盞壁燈。現在，一些消費者憧憬田園生活，追求返璞歸真的意境，舍棄富麗堂皇的壁燈，而在客廳燃起蠟燭，創造燭光效果。這樣設計固然情調幽雅，但畢竟生活在現代城市，既麻煩又費事。
如果房間較高，宜用三叉至五叉的白熾吊燈，或一個較大的圓形吊燈，這樣可使客廳顯得富麗堂皇。但不宜用全部向下配光的吊燈，而應使上部空間也有一定的亮度，以縮小上下空間亮度差別。
如果房間較低，可用吸頂燈加落地燈，這樣，客廳便顯得明快大方，具有時代感，落地燈配在沙發旁邊，沙發側面茶幾上再配上裝飾性工藝台燈，或附近牆上安置較低壁燈，這樣，不僅看書時有局部照明，而且在會客交談時還增添了親切和諧的氣氛。
家用燈具主要有哪幾類
（一）吊燈
吊燈適合於客廳。吊燈的花樣最多，常用的有歐式燭台吊燈、中式吊燈、水晶吊燈、羊皮紙吊燈、時尚吊燈、錐形罩花燈、尖扁罩花燈、束腰罩花燈、五叉圓球吊燈、玉蘭罩花燈、橄欖吊燈等。用於居室的分單頭吊燈和多頭吊燈兩種，前者多用於卧室、餐廳；後者宜裝在客廳里。吊燈的安裝高度，其最低點應離地面不小於2.2米。
（二）吸頂燈
吸頂燈常用的有方罩吸頂燈、圓球吸頂燈、尖扁圓吸頂燈、半圓球吸頂燈、半扁球吸頂燈、小長方罩吸頂燈等。吸頂燈適合於客廳、卧室、廚房、衛生間等處照明。吸頂燈可直接裝在天花板上，安裝簡易，款式簡單大方，賦予空間清朗明快的感覺。
（三）落地燈
落地燈常用作局部照明，不講全面性，而強調移動的便利，對於角落氣氛的營造十分實用。落地燈的採光方式若是直接向下投射，適合閱讀等需要精神集中的活動，若是間接照明，可以調整整體的光線變化。落地燈的燈罩下邊應離地面1.8米以上。
（四）壁燈
壁燈適合於卧室、衛生間照明。常用的有雙頭玉蘭壁燈、雙頭橄欖壁燈、雙頭鼓形壁燈、雙頭花邊杯壁燈、玉柱壁燈、鏡前壁燈等。壁燈的安裝高度，其燈泡應離地面不小於1.8米。
（五）台燈
台燈按材質分陶燈、木燈、鐵藝燈、銅燈等，按功能分護眼台燈、裝飾台燈、工作台燈等，按光源分燈泡、插拔燈管、燈珠台燈等。
（六）筒燈
筒燈一般裝設在卧室、客廳、衛生間的周邊天棚上。這種嵌裝於天花板內部的隱置性燈具，所有光線都向下投射，屬於直接配光。可以用不同的反射器、鏡片、百葉窗、燈泡，來取得不同的光線效果。筒燈不佔據空間，可增加空間的柔和氣氛，如果想營造溫馨的感覺，可試著裝設多盞筒燈，減輕空間壓迫感。
（七）射燈
射燈可安置在吊頂四周或傢具上部，也可置於牆內、牆裙或踢腳線里。光線直接照射在需要強調的家什器物上，以突出主觀審美作用，達到重點突出、環境獨特、層次豐富、氣氛濃郁、繽紛多彩的藝術效果。
（八）浴霸
浴霸按取暖方式分燈泡紅外線取暖浴霸和暖風機取暖浴霸，市場上主要是燈泡紅外線取暖浴霸。按功能分有三合一浴霸和二合一浴霸，三合一浴霸有照明、取暖、排風功能；二合一浴霸只有照明、取暖功能。
（九）節能燈
節能燈的亮度、壽命比一般的白熾燈泡優越，尤其是在省電上口碑極佳。節能燈有U型、螺旋型、花瓣型等，功率從3瓦到40瓦不等
『肆』 兒童房怎麼選燈具比較護眼有哪些注意事項
在光源的選擇上，盡量選擇7W左右，色溫4000K左右，對寶寶的視力是沒有影響的，而且注意不要有屏閃，燈罩選擇透光均勻，柔和不刺眼的。月影家的兒童燈還是蠻不錯的，可以看下。
『伍』 什麼燈最護眼
我是做裝修的，告訴你一些燈的原理眼燈原理及選擇(共4種) ①高頻燈 中國的交流電為50Hz，即每秒變化50次。所以直接使用交流電的電燈，都是有閃動的，閃動頻率一般為100次/秒，是電網頻率一倍，即每秒變化100次。 人眼感官能夠感知的變化為30Hz以內，每秒100次的燈光變化(由明變暗，再由暗變明，……)雖不會被我們感知到，但有研究說，這些變化(閃動)對於人眼，會有作用。 如強光作用於人眼，眼中瞳孔會收縮；對於弱光，瞳孔會放大。 所以直接應用交流電的電燈對於眼睛會有傷害(指對經常要用電燈看書的學生)。有人發明了高頻燈，就是每秒變化上萬次，由於人的眼睛根本來不及隨之變化，根本感覺不到變化，從而就可以說是「不變」了，達到護眼的目的。 將普通50Hz交流電變成高頻交流電，使用電子變頻。即高頻燈中，實際先將50Hz交流電變成高頻交流電，再用高頻交流電點燈。 但高頻電的電磁輻射也會增大，即高頻燈的電磁輻射比普通白熾燈、熒光燈的電磁輻射大，也可能會引起另一種傷害。 另外，高頻閃不等於不閃。 ②直流燈 所以有人又發明了直流電點燈，把交流電先變成直流電，用直流電點燈，就一點不閃了。而且電磁輻射小。當然價格不會低。 ③電熱型燈(白熾燈、鹵素燈) 普通白熾燈實際上也是一種護眼燈。因為交流電先加熱燈絲，燈絲 發熱，再發光，由於燈絲有熱容量，所以電源變化時，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會象熒光燈(日光燈)那樣激烈。 於是，有一種護眼燈，採用熱容量大的燈絲。 判斷燈絲的熱容量大小，可以直觀地看：開燈以後，燈是慢慢亮起來的，即熱容量大的；一開即亮的，是熱容量小的。 這種運用熱容量大的燈絲的護眼燈，經常有兩檔，先開低檔加熱燈絲，再開高檔，正常使用。因為剛開燈時，燈絲不太熱，電流會比較大，燈絲容易燒掉，燈泡壽命不長，用兩檔先加熱燈絲，再開高檔正常照明，可以有效延長使用壽命。 ④更高級的護眼燈，考慮到燈光反射對人眼的影響。如有的增加了濾光片，可以有效增加需要的光照，減少不需要的光照。如「3M 58°優視燈」，3M公司稱，一般人最舒適和常用的閱讀視角在58°左右，然而58°角也是產生眩光最嚴重的角度，3M 58°優視燈則有效解決了這一問題，徹底過濾58°閱讀視角內刺眼的反射眩光。 最後，選購護眼燈時，要注意國家安全強制認證的標識 3C，「3C」 。
『陸』 裝修時家裡的燈具該如何選擇
裝修完大半年了，一直想記錄，卻也一直都沒有時間，特別想記內錄出來，因為在我容裝修初期好好住給了我不少參考，我想反過來給大家一些意見，裝修的坑很多，不可能不踩，但是踩過一次第二次就要接受教訓，客廳吊燈一定是材質好的，好打理的，亮度好的，最重要
內容由好好住用戶Party小su提供，更多問題來好好住APP和屋主直接交流吧~
『柒』 家裡准備裝修，請問要如何挑選燈具
挑選燈具，不要只看亮度，也要色溫，卧室色溫建議2700k-3000k，廚房色溫建版議：權5000k-6000k，餐廳色溫建議：3000-3500k；客廳色溫建議：4000-4500k；除此之外，材質也很重要，盡量選擇全銅的，經久耐用，還顯檔次，月影凱頓家的全銅燈就很不錯；
『捌』 怎麼選擇台燈能保護眼睛
許多家長給孩子買來護眼燈，以求保護視力，其實，這些燈具是否有護眼的功效，目前還缺乏確鑿、科學的證據。所以，要想保護視力，關鍵在於學會正確使用台燈，而不是一味寄希望於護眼燈。那如何正確使用台燈？下面我們來一起了解下：
第一，燈泡的度數要合適。如果度數太低，照到書上的光線較暗，我們不容易看清字跡，這樣會引起視疲勞，時間長了還會導致近視，到時治療近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高，過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴里，產生眩光，使瞳孔持續地縮小，進而引起眼痛和頭痛。一般來說，25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
第二，台燈的高度也很重要。通常，眼睛距離書本30厘米時，既能看清字跡，也不會過度疲勞，以此推算，台燈的高度距離書面40—50厘米比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環境也有一定的亮度。如果台燈太低，則會使光線照到過小的范圍內，而周圍則一片漆黑。失去了可供遠望的參照物，會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態，容易使眼睛疲勞，並迅速積累，造成「光源性近視」。而如果台燈過高，光線會直接照到我們的眼睛，產生眩光；同時，近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象，會使眼肌緊縮，加快視力下降，所以平時對治療近視知識也要有所掌握。
第三，燈泡的大小要與燈罩匹配，要保證燈泡正好被罩在燈罩內，避免光線直射我們的眼睛。
第四，用白燈泡。科學研究證實，在白光下我們的視力最好，所以，選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈，而不要選彩色燈泡。
最後，台燈的擺放位置對視力也有很大的影響。因為大多數人用右手寫字，所以，台燈要放在身體左前方，寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影，照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。