A. 請問學生看書寫字時用什麼燈照明對視力最好
1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想回的照明應是這答樣的：
（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
B. 晚上在房間內看書寫字時，燈光應該是怎樣的 A、只開小台燈 B、只開屋裡的吸頂燈 C、既開
C、既開台燈，又開吸頂燈，防止明暗差距太大。
當周圍的環境和孩子書桌的亮度對比過大時，容易引起視力疲勞。尤其是在黑暗的環境中，只開一盞台燈看書，大約一個小時左右就會引起眼睛疲勞以及干澀。
正確的做法，是台燈之外，再開一盞房間照明燈，這樣能夠減少室內的明暗差。但要注意，燈光太亮同樣容易讓眼睛不適合。所以盡量選擇溫和、穩定、色溫接近於自然的光，能夠減輕眼睛的疲勞感。
台燈的選擇要求：理想的燈光照明，需要柔和、明亮。孩子台燈的選擇，根據國家標准：
1、色溫不宜超過4000K。
2、一般顯色指數不低於80。
3、視網膜藍光危害限值要求，達到RGO級。
4、照度達到A級。
5、閃爍建議達到不可察覺等級。
6、燈光顏色：建議微黃光。理由：黃的太厲害，感覺容易犯困；太白的話，容易在白紙上形成強反射傷眼睛。
(2)晚上看書最好的照明方式是什麼擴展閱讀：
台燈擺放位置：
台燈應擺放在握筆手的對側。寫字時，如果光線在握筆手的同側，影子就會遮擋紙張，讓主要的閱讀內容都看不清晰。正確做法是，把台燈擺在握筆手的對側，如果是右撇子，就把台燈擺在左前方。左撇子，則把台燈擺在右前方。
此外，因為台燈是典型的點光源，遠近明暗變化極大，如果台燈太低，會使光線照到過小的范圍內，而周圍則一片漆黑。所以一般要讓台燈距離書面40-50厘米，與燈光與視線形成45度夾角比較合適。
C. 長時間看書 用什麼燈好（請專業燈具人士回答）
1，、盡量減少晚上用眼的時間。
2、是找最好的光源。
色溫要4000K左右，顯色指數要大於80，這樣才不傷眼睛。
3，建議使用LED台燈，既節能又環保
4，LED台燈的優勢
LED台燈從根本上消除了紫外線、紅外線和眩光等光污染；
（1） 無頻閃：頻閃會使人眼的調節器官如睫狀肌等處於緊張的調節狀態，導致視覺疲勞，從而加速青少年近視。傳統光源用的都是交流電，無法根本避免頻閃，而LED台燈採用直流供電技術，徹底實現零頻閃。
（2）無眩光：眩光嚴重刺激睫狀肌、視網膜，造成調節痙攣，容易導致眼疲勞，降低閱讀效率，對人眼傷害極大。
（3）無紫外線：紫外線會對眼睛晶狀體和視網膜造成損傷，導致視力下降，甚至產生白內障，導致失明。還會使皮膚乾燥、粗糙、易生皺長斑，誘發皮膚癌。傳統熒光燈都用紫外線激發熒光粉發光，不可避免產生紫外線。而阿拉丁神燈採用國際領先LED光源，直接電流驅動發光，徹底消除紫外線。
（4）無紅外線：紅外線會蒸發眼中水分，使人感到眼乾眼澀，甚至產生白內障和視網膜炎。
傳統光源電能轉化為光能效率很低，伴之產生大量紅外線。而LED台燈採用光效轉化極高的LED冷光源，從而從根本上消除了紅外線對人眼的傷害。
D. 小孩在晚上做作業讀書使用台燈好還是照明燈好
建議用日常家用的照明燈即可 因為孩子晚上寫作業時，如果在屋子內不開照明燈，用台燈，一般來說採用高頻閃的台燈，由於減少了炫光效應，使得光線柔和不刺目，使人眼感受不到頻閃不適，以此來減輕視力疲勞。但燈光對眼睛的傷害需要和燈光的強度和眼睛的適宜度有關，所以長時間使用會傷害眼睛的健康。
E. 晚上看書時用什麼樣的燈光比較好
燈用節能燈就可以了吖，台燈用8W的應該就可以了，你自己感覺眼睛舒適了就可以了
F. 孩子晚上看書用什麼燈比較好 孩子看書用多大瓦的燈好
孩子晚上看復書燈光的強制度
1、一般台燈普通鎢絲燈泡需25瓦，日光燈管需要8瓦，12平方米左右的房間吊燈需要20～40瓦。
2、要注意燈與書本的距離。比如使用較大瓦數的日光燈，如果懸掛過高，桌面上的光照度同樣達不到要求，反之，安裝一瓦數低的台燈，只要距書本近一些(一般不要超過60厘米～70厘米)，同樣可以達到較好的光照度。有人曾測試過多種燈具距離桌面的合適距離，
3、8瓦日光燈應距離桌面50厘米;15瓦應距離75厘米;20瓦應距離100厘米。白熾燈15瓦應距離桌面30厘米;25瓦應距離50厘米;60瓦應距離100厘米。
G. 開燈看書最好需要多少瓦
1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：
（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。
為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。
所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
參考資料：http://www.baobao123.cn/newsview.asp?id=1176
H. 喜歡晚上在床上看書的話，安裝哪種燈最好啊
我滴孩來！你幹嘛來非要躺在床自上看書呢？這不是個好習慣，你知道嗎？這樣對眼睛一點兒也不好！會讓你的近視加深的很快很快！而且看不了多長時間，手臂就酸了，大腦就乏了，身體就難受了，書也看不下去了，看了就忘了！毫無益處啊，一無是處啊！就躺在椅子上看，或者趴在書桌上看，多好呢！