① 什麼樣的台燈對眼睛好，有了解台燈的朋友來說一說啊！
首先們一起來了解一下什麼叫台燈。台燈（Desk lam），是燈的一種，此電器主要放置在寫字台或餐桌上，以供照明之用。台燈的光亮照射范圍相對比較小和集中，因而不會影響到整個房間的光線，作用局限在台燈周圍，便於閱讀、學習，節省能源。了解了台燈之後，再來看一下什麼樣的台燈對眼睛好，要怎樣正確使用台燈：1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%;而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%.隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%.
為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。
所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
② 白熾燈 日光燈 長時間照射對皮膚有傷害嗎
科學家很早就知道，明亮的光線可以改變大腦的內部時鍾，而大腦的內部時鍾則可以控制人的睡眠。最近的一項研究表明，普通的室內光線也可以影響人體生物鍾。
長期使用室內照明，無形中擾亂了祖先為人們撥好的生物鍾，以致改變了人體固有的生理模式。這不但會使人類的成熟年齡提前，還會使人生理節奏失調，進而出現心悸、胸悶、精神萎靡等現象。另有研究人員認為，室內照明發出的強烈光波，能夠導致人體內大量細胞發生遺傳變性，使不正常細胞增加，正常細胞死亡。
長時間在燈光下工作，不但易造成眼睛疲勞，還會降低人體對鈣質的吸收能力。因為燈光和陽光在本質和強度上存在著很大差別。自然光中含有許多的顏色和波長，而室內照明僅有黃、橙、紅三色，並且缺乏陽光中有益的紫外線，所以使人對鈣的吸收量大大減少。此外，日光燈發出的光線帶有藍色和看不見的紫外線，這種紫外線被人體過量吸收後，很有可能使人的皮膚癌變。
為此，專家建議，白天最好利用自然光線，要經常打開窗戶，讓陽光進入室內；整日在辦公室伏案工作的人，要注意抽時間到室外活動，以免染上現代照明疾病。
當必須使用室內照明設備時，應該把握好以下五大原則：採用廣泛的照明，例如在書桌上看書時，光線應照射到整個桌面；採用均勻的照明，這是指受到照明的地方，每一部分的照明度都要一致；保持穩定的照明，光源不要時暗時明或閃爍；保持充足的照明，這沒有統一的標准，一般視工作性質而定，也就是說，愈精細的工作，所需要的照明度就愈高；最後一點，注意不要讓光線直射於眼睛。
③ 多少瓦的台燈對眼睛最好
1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：
（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。
為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。
所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
④ 看了各種台燈都覺的不靠譜，如果孩子寫作業用屋頂上的日光燈（就是管燈）照明，28瓦，長管，對視力好嗎
我也近視，雖然只有不到300度但很苦惱。家長費心了。我認為燈光不能太暗，28W已經很好了建議你讓孩子注意一下幾點：
1.寫字坐姿端正，和作業的視距保持10公分以上的距離
2.一次寫作業不要太久，半個小時讓他休息一下，吃個水果之類，緩解眼疲勞、
3.教他做眼保健操，很有效的。我就是堅持做才控制住度數上升的、
4.買個寫字燈還是很好的
5.正確教育孩子，不要讓他以為帶上眼鏡很酷，他想帶買個時尚的平面鏡給他滿足他愛美的心理
6.希望能幫助你祝你好運
⑤ 做作業時用什麼燈照明比較好
人們常以眼睛是心靈之窗、會說話的大眼睛，來形容眼睛的無限魅力。但是，現實生活中不愛惜眼睛者又太多太多了。最近，眼科專家調查發現，眼睛過度疲勞是青少年發生近視眼的主要原因。如今，我國是近視發生率極高的大國。據最近一次全國學生體質健康的調研結果 ，小學生的近視發生率達22.78%； 初中生為5..22%，高中生為70.34%，大學生則為76.74%，因此，扼制近視發生率已成為當今一項艱苦的工程。◆在日本和美國，青少年的近視發生率正在大幅度降低。細究原因，竟然只不過是讓學生們換了一盞台燈。日本和美國的科學家已從「光源」的角度找到了造成近視的「元兇」了。 我們通常所用的台燈一般為普通型25W、40W的白熾燈。由50Hz的電源直接點 亮。在這樣的光源下看書學習，造成近視在所難免。
青少年近視的產生與日光燈照明有著直接的關系。其理由是日光燈(熒光燈)的頻閃性，直接影響青少年視力。
◆孩子的眼睛越來越受到家長的重視，使用護眼燈就是一項重要措施。但護眼燈真的像商家宣傳的那樣具有「沒有頻閃，保護眼睛」的作用嗎？眼科專家提醒：「護眼燈」未必真護眼。◆日光燈是一種氣體放電燈，它有很強的頻閃性，即隨著50Hz單相交流電壓的正弦周期交變，其發光光通量也相應發生周期性變化。
通常接入單相交流電路的日光燈的光波動達55%，而白熾燈由於鎢絲的熱慣性，其光的波動僅為5%~13%。這種頻率的閃爍雖難以被肉眼所分辨，但當用日光燈照射轉動物體時，就會明顯地反映出來。它使人眼產生物體慢轉、停轉(當被照物體的轉動頻率是日光燈閃爍頻率的整數倍時)，甚至倒轉的錯覺。
雖然日光燈的頻閃性往往被大部分人所忽略，而事實上對人的視力是有影響的。特別是當電網供電電壓過低或很不穩定、環境溫度低、日光燈的燈管老化、電容被擊穿或接觸不良時，這種閃爍就更為嚴重，極易導致人的視覺疲勞，這對成長發育中的青少年的影響尤為嚴重。
此外，日光燈含有較多的紫外線成分，其峰值功率波長為430納米，而人眼對光最敏感的波長為550納米的黃綠光，這樣其顯色性就較差。
隨著電視和電腦的日益普及，人們對於閃爍的熒屏(CRT)對人視力的傷害已有清醒的認識。為了減低這種傷害，設計人員正將早期的隔行掃描逐步向逐行掃描和100Hz掃描發展，生產出所謂「不閃爍」的產品，這與日光燈照明的閑爍性對人眼的損傷在原理上是一致的。
由於日光燈與白熾燈相比，其發光效率高、平均壽命長、在相同照度條件下支付電費較少的優點，而被全國普遍採用。這樣，在現實生活中出現下述種種現象就容易得到解釋了：
相當多的青少年在學齡前並不近視，但自從讀小學、初中後視力不斷下降，部分學生急劇下降。醫療保健人員通常以兒童上學後，功課多、視力疲勞、讀寫姿勢不端正、教室照度木足等原因來解釋。雖然這也是重要的影響因素，但畢竟忽視了日光燈照明對青少年視力所產生的不利影響。許多老同志都有這樣的體會，四五十年前，社會經濟貧窮而落後，中小學教室大多是採用自然光來照明的。陰天和早晚時光線很暗，即使有照明裝置，也只有幾盞白熾燈。在家晚自習或做作業，用的是冒著黑煙、昏暗的油燈，最好的也只有帶玻璃罩的煤油燈，有人連這也用不起。就是在這種惡劣條件下；患近視(特別是深度近視)的學生並不太多。相反，在經濟條件改善後，學校教室里普遍用上了日光燈，此時近視患者卻反而增加。
◆將50Hz的電源點燈變為55000Hz的高頻點燈，這樣的台燈能消除眼睛疲勞，有效地預防近視
◆燈光過亮或過暗都會導致視疲勞，光的頻閃也有不良影響。護眼燈不是沒有頻閃，只是頻閃的次數很高，人眼不能分辨，所以感覺跟沒有頻閃一樣。有的護眼燈的光過亮，反而對眼睛不好。專家建議消費者還是選用傳統的白熾燈比較好。白熾燈是黃色的光，比較柔和，又因為沒有交流電的干擾，所以光線比較穩定
⑥ 能用日光燈代替陽光，給室內花照明嗎
光合來作用是光化學反應，所以是源隨著光照強度的變化而變化。光的波長也影響光合作用速度，通常紅光光合作用最快，綠光最差。所以日光燈可以起光合作用，只不過效果較差。
熒光燈，傳統型熒光燈即低壓汞燈，是利用低氣壓的汞蒸氣在通電後釋放紫外線，從而使熒光粉發出可見光的原理發光，因此它屬於低氣壓弧光放電光源。1974年，荷蘭飛利浦首先研製成功了將能夠發出人眼敏感的紅、綠、藍三色光的熒光粉。三基色熒光粉的開發與應用是熒光燈發展史上的一個重要里程碑。
無極熒光燈即無極燈，它取消了對傳統熒光燈的燈絲和電極，利用電磁耦合的原理，使汞原子從原始狀態激發成激發態，其發光原理和傳統熒光燈相似，有壽命長、光效高、顯色性好等優點。
⑦ 燈泡用多少瓦的對眼睛最好
1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：
（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。
為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。
所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
⑧ 哪種燈對眼睛的傷害最小急求！
節能燈來。
節能燈使用的是源電子鎮流器，電壓和電流的工作頻率為20~50千赫茲；對應的光頻率加倍，為40~100千赫茲，人眼睛是無法覺察到這么高頻率的光信號變化的。
不過從工頻到高頻需要經過直流轉換，50赫茲的工頻整流濾波後成為100赫茲的脈動直流，再由脈動直流產生的高頻交流電使燈發出的光會出現100赫茲的波動，但是這個波動深度對節能燈來說一般在15%以內，波動幅度並不明顯。而好的節能燈能夠將光波動深度控制在5%以內，頻閃無法覺察，不會對眼睛健康造成影響。
(8)日光燈照明對眼睛紅不利怎麼擴展閱讀
對於節能燈藍光問題，接傳紅解釋，藍光被認為是除紫外線外，對眼睛傷害最大的高能量可見光，而人眼感覺最舒適的是中波的綠光。
藍光目前存在的范圍非常廣，包括手機、電腦的屏幕或多或少都會有藍光，但存在的劑量不足以對眼睛造成非常大的傷害。當下主要還是由於人們不健康的用眼習慣，導致流淚、眼乾等問題。不過，最應該警惕的是市場上一些「山寨」企業生產的節能燈，存在粗製濫造等問題，可能會危害視力。