Ⅰ 台燈的亮度對眼睛有傷害嗎
書寫台燈的光源一般有三大類：白熾燈,鹵鎢燈和熒光燈.三類光源各有利弊,不同的人可能喜歡不同光源的光色和亮度,應因人而宜.為了能將大部份的光線投射到桌面,書寫台燈的光源安裝位置通常是水平或向下.
書寫台燈處於正常工作位置時,主要的光學性能要求有三點：
（1）遮光性：人處於正常坐姿的情況下,眼睛向水平方向看,應看不到燈罩的內壁及光源;
（2）桌面照度要求：台燈照射的工作區域內應≥250lx,最低照度應≥120lx;
（3）照度均勻度要求：應確保受台燈照射的工作區域內,照度相對均勻,不能產生特別亮或暗的光斑,只有確保這三點基本的光學性能要求,才能減緩眼睛的疲勞,才能稱得上是台書寫台燈.Led照明是一種綠色光源：工作電壓低,耗電量少;性能穩定,壽命長(一般為10 萬小時);抗沖擊,耐振動性強;led照明產品能提供優質的光環境,提升照明系統的光效,沒有紅外和紫外的成分,顯色性高並且具有很強的發光方向性;調光性能好,色溫變化時不會產生視覺誤差;冷光源發熱量低,可以安全觸摸;改善眩光,減少和消除光污染.零頻閃,不會使眼睛產生疲勞現象.無電磁輻射,杜絕輻射污染保護大腦.它既能提供令人舒適的光照空間,又能很好地滿足人的生理健康需求,是環保的健康光源.長期使用可保護視力,預防近視.
這樣可以么？
Ⅱ LED燈對眼睛好嗎
流言：如今抄，人們使用電子產品的時間越來越多，接觸彩色熒光屏藍色光的機會也越來越多，很多人擔憂，這種情況會對人眼不利。事實究竟如何？
真相：光進入眼睛後被視覺細胞內的分子吸收，引起光化學反應，從而產生視覺。同時光也是引起視細胞損害的原因，尤其是波長短的藍色光。
所謂藍色光，一般是指波長為400至500納米的電磁波，不同波長的藍色光對眼睛的影響不完全相同。
實驗發現，可見光譜中短波光的光子能量比長波光子的能量大，容易被某些生物大分子吸收。分子吸收光子後，處於能量較高的激發態，激發態的生物大分子和其他分子相互作用，會在視網膜中產生活性氧和自由基，引起視網膜中的光化學損傷，導致細胞功能退化並凋亡，這些損害大多不可修復。
眼睛的角膜、晶狀體和玻璃體都會吸收一定量的藍色光，可以保護視網膜少受藍光的侵害。但是，晶狀體吸收了藍光會加速變渾濁的過程，這會加速老年白內障的生成。
其實，當眼睛暴露在很強的光中，無論其波長如何，都會造成眼睛的一些部分尤其是視網膜的損害。為了保護眼睛，我們應當盡量避免長時間在強光下工作，減少面對各種熒光屏的時間。
Ⅲ 日常用的照明燈是亮對眼睛好還是暗點好
日常用的照明燈應該亮點好，這樣在日常運行的情況下避免不必要的麻煩，也減少一些安全事故。
Ⅳ 燈光是白光好還是選擇暖光對眼睛好
如果是工作地點辦來公室白源光對眼睛好好，自己家裡卧室里還是暖光好一點。暖光更接近於日光，顯色性要好，白光更顯冷一些。
選燈要看色溫值：
簡單說看書 4000K的色溫（微黃，柔白) 最好，4000K 色溫的閱讀燈對於眼睛最好；
2700K次之(白熾燈和鹵素燈一般是這個色溫，顯色性比較好)；這個色溫下要更高的亮度才能看清楚東西，注意很多人說看不清是因為亮度不夠或者光照不均勻；6500K 的是冷白色， 顯得比較亮， 但是時間久了眼睛容易疲勞。
Ⅳ 學生用什麼樣的燈好 什麼樣的燈光對眼睛好
目前來講，裝13W的色溫5000K的三基色燈管的護眼台燈，比較適合小學生學慣用回。節能燈和日光燈最不適合學生答用來學習和書寫用了。LED台燈暫時還有爭議。另外，最好不要長時間在台燈下看書寫字，盡量讓孩子在白天完成作業。平時注意用眼衛生，養成好的用眼習慣能更好地保護眼睛。
Ⅵ 哪種燈光對眼睛保護好
建議你用亮綠色的，綠色是眼睛最敏感的光線，同時也是最自然、最柔和的光線，不傷眼睛。
Ⅶ 如何防護LED燈藍光對眼睛的傷害
LED燈是繼白熾燈、日光燈以及節能燈之後的一種新型光源，具有很高的發內光效率，但很多人對它的容發光原理與光譜特性不了解，難免會擔心它發出的光會不會損害眼睛。
三種顏色的LED
從光譜上來說，LED發的光與傳統的白熾燈以及日光燈發出的光非常不同，所謂「光譜」就是指物體發的光都對應有一個「彩虹」。
傳統的白熾燈、日光燈發的光與太陽光一樣都具有「紅橙黃綠青藍紫」這7種顏色。
但是，一般 LED發的光只有「RGB」這3種顏色，其中R就是red，表示紅光；G表示green，就是綠光；而B表示blue，就是藍光。
這3種顏色的LED，以400nm到500nm之間的「藍光LED」最為重要，也最為基本。
Ⅷ 什麼樣的燈對視力有好處燈光有什麼要求
一、對視力有好處的燈有電熱型燈、高頻燈、LED台燈、直流護眼燈。
二、燈光的要求：
1、光線連續不間斷，短時間內無明暗變化，無頻閃。
2、色溫在4000～4600K左右，色溫適中，光柔和帶點黃，比較適合閱讀需要；色溫在4700～5500K左右，色溫高，光刺眼偏白。黃昏時太陽光的色溫在2000K-3000K，色溫偏低太黃；中午時，太陽光色溫接近7000K，色溫太高，太亮太刺眼。
3、是散射光，光照面積大，無對比度很強的陰影。
4、光譜連續：由多種可見光按一定比例組合而成的混合光，非單色光。
5、直射太陽光和靠近窗口的自然光通常很強（照度值達幾千-幾萬Lux），不宜在此光線下長時間閱讀和書寫。
三、護眼燈具體介紹：
1、電熱型燈
最早出現的白熾燈以及鹵素燈（halogen lamp）其實是一種護眼燈。因為交流電通過燈絲時，燈絲發熱，再發光，由於燈絲有熱容量，所以電源電流變化時，燈絲溫度變化幅度小，發出光的亮度變化不會象熒光燈（日光燈）那樣明顯。另外，白熾燈和鹵素燈的特點是其光譜連續，最接近於自然光的光譜特徵，因此對眼睛來說是很好的光源。
於是，有一種護眼燈，採用熱容量大的燈絲。判斷燈絲的熱容量大小，可以直觀地看：開燈以後，燈是慢慢亮起來的，即熱容量大的；一開即亮的，是熱容量小的。這種運用熱容量大的燈絲的護眼燈，經常有兩檔，先開低檔加熱燈絲，再開高檔，正常使用，用兩檔先加熱燈絲，可以有效延長使用壽命。
普通白熾燈雖然光譜特性好，但由於能效低，已經被國家列為淘汰商品[1] 。鹵素燈的燈絲溫度更高些，能效也要比白熾燈略微高些，因其色溫比較好，在汽車前燈，以及賓館、禮堂大廳、展台中應用得比較多。
2、高頻燈
中國電網的交流電為50Hz，即每秒變化50次。所以直接使用交流電的熒光燈（日光燈），光亮是有閃爍的，閃爍頻率為100次/秒，是電網頻率2倍。人眼能感知的主要變化為30Hz以內，燈光每秒100次的明暗交替變化雖不會被我們感知到，這些閃爍對於人眼有影響。如光亮時，眼中瞳孔會收縮；光暗時，瞳孔會放大。所以直接用交流電的日光燈對於眼睛有傷害。
高頻燈（如節能燈）中使用電子變頻器，將50Hz交流電變成高頻交流電（通常為30k-50kHz），再用高頻交流電點燈。在高頻燈中，光亮每秒變化幾萬次，由於人眼來不及隨之變化，就感覺不到變化，因而就是「不變」了，達到護眼的目的。高頻燈的驅動電路會有30-50kHz的電磁信號，有人聲稱這對人體有害，但還沒有具體報道或數據證明，須進一步研究、核實。
3、LED台燈
使用電源適配器，照明主要應用於大型景觀照明、或一些對光線質量要求不高的場合，不太適用於高用眼環境，因為藍光強度高，眼睛容易受傷害。小燈珠易損耗，存在衰減率的問題，容易造成整個台燈報廢，普遍光照面積小，色譜比較窄，屬於單色光源，對視神經會造成一定的影響，相對比較刺眼。但是LED台燈也有其優點，相對電子原件成本低，整燈價格低廉。LED燈色溫有暖白（有點偏黃，2700-3000k左右）、正白（4500-6500k）、和冷白(6500-12000k）三類。冷白的LED相對比較刺眼。
4、直流護眼燈
使用直流鎮流器，通過把交流電先轉變成電壓、電流平穩的直流電，用直流電點燈，達到基本無頻閃，而且使用時發出的光與自然光一樣是連續均勻的光，很柔和，能避免視力疲勞，並解決了電感鎮流器熒光燈的頻閃問題；由於採用的是直流技術，無任何交流波動，也避免了由電子鎮流器所引起的電磁干擾信號。但直流護眼燈工藝難度大，成本較高，許多企業不願採用此項技術。
Ⅸ 燈泡多少亮度才最合適最舒服又不傷眼睛呢
1、理想的燈光照明 兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的： （1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。 （2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。 （3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。 （4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。 （5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。 （6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。 2、兒童看書不宜使用日光燈 最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。 為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。 3、要教育孩子不能在強光下看書 孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。 所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。
Ⅹ 燈泡用多少瓦的對眼睛最好
1、理想的燈光照明
兒童在過強、或過暗燈光下看書，都對眼睛不好。理想的照明應是這樣的：
（1）台燈位置：兒童閱讀寫字時，台燈要在書桌的左前方，以免右手擋住光線。
（2）台燈式樣：台燈樣式最好選用光線不直接照射兒童眼睛，並且固定不動的。
（3）台燈亮度：台燈可使用40瓦的燈泡或20瓦的日光燈，以達到400-700勒克斯的照明度。
（4）減少明暗差：在兒童學習時不僅要開台燈，還要打開房間的燈，這樣可以減少明暗差對眼睛的不良影響。
（5）吊燈的方位與亮度：我們一般居住房間的燈，大多數都是吊在天花板上，日常生活所需照明可用40瓦日光燈或60瓦燈泡，如果能使書桌的左前方有足夠的光線，不用台燈也可以。
（6）燈泡要及時更新：台燈及房間的燈，要經常保持清潔，燈泡用的時間過久，或發生閃耀或照明降低時，必須及時更換，以保證足夠的照度。
2、兒童看書不宜使用日光燈
最新的研究資料表明，日光燈容易造成兒童近視，而白熾燈則可避免這一問題。廣東省某科研機構為此專題研究發現，採用日光燈照明的班級，半年後視力下降的學生占總數的15.12%；而採用白熾燈照明的班級，視力下降者僅為4.6%。隨後，兩組照明燈具對調3個月後結果顯示，改用白熾燈照明的班級，視力上長者占總數的1.07%。
為什麼日光燈照明會對學生視力產生不良影響呢？這是因為，日光燈發生的冷熒光帶灰藍色調，在這種光線下，書本上的文字圖案缺乏鮮明的輪廓，容易導致閱讀者眼睛疲勞，久而久之，誘發近視或加深近視程度。因此，專家建議學校照明以白熾燈為好。
3、要教育孩子不能在強光下看書
孩子看書寫字時，如果光線暗淡，常能得到父母的勸導，而在較強的光線下看書寫字往往被父母所忽視。實際上，強光對眼睛也是有害的。因為太陽光含有紫外線和紅外線，如果經常在強光下看書，眼睛受紫外線刺激過多，眼球前面的結膜（白眼珠）和角膜（黑眼珠）就會受到損傷，發生眼睛刺痛、流淚、怕光、睜眼困難等毛病。紅外線的穿透力比紫外線更強，眼睛受紅外線刺激過多，眼球內部的視網膜就會受傷。
所以廣大父母要重視強光對兒童視力的危害，要及時勸告孩子不要在太強的光線下看書寫字，避免太陽光中的紫外線和紅外線從書本反射到眼睛上而損傷孩子的眼睛。