『壹』 卧室什么颜色有利于睡眠
绿、蓝、紫等冷色调有助睡眠
绿色是大自然的颜色，平静、舒适，如果卧室墙壁或是床品选择绿色的话，有利于身心休息。蓝色具有镇静、安神、降压作用，被认为是最适合睡眠的色彩。紫色比较暗淡、神圣、庄重，被认为有很强的催眠作用。
色彩的明度对睡眠也有影响。通常来讲，过亮的颜色无助于睡眠，特别是白色是最破坏睡意的颜色。相反，一些浅淡的、含蓄的颜色，如浅蓝、浅绿、浅黄、浅红，是适合睡眠的颜色。
此外，影响睡眠的另一个视觉因素是材质。缎面、玻璃、电镀家具和灯具等反光强的材料不宜用于卧室；而亚麻等反光弱、吸光强的材料柔和、舒适，被证明是适合睡眠环境的材料。
(1)床头什么颜色墙纸有助于睡眠扩展阅读：
卧室环境布置
1、卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音
窗帘厚一点可以隔掉窗外的噪音、灯光，让入睡更舒适，不会被吵醒。
睡眠频道提醒：先远离失眠的话，卧室要尽量保持简洁干净，不要摆放太多的饰物壁画一类，以免过分刺激影响睡眠。
2、卧室内不要摆放绿色植物、鲜花
鲜花的香味容易让我们无法入睡，而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气，影响睡眠质量。
3、卧室温度调节
夏季气温过高，机体表面潮热，会令人烦躁、失眠。冬季过于寒冷，就会令人神经兴奋，而导致失眠。研究表明，人处于21℃至24℃的环境中，使人感到舒适，更有利于睡眠。
中医养生学指出：“栖息之室，必常雅洁，夏则虚敞、冬则温密。所以，恒温的条件下休息，才是睡眠养生的好方法。
4、卧室空气湿度控制
还有一项可能会影响睡眠舒适度的因素就是“湿度”。湿度不会直接影响睡眠，它通常会改变个人主观的身体感受，进而干扰整体的睡眠品质。
睡眠环境的最佳湿度50%~65%，现代人通常可以利用空调、自动除湿机、或是冷暖气机来调整室内的湿度，避免环境中有太湿或太干的情形。另外，穿着吸汗性佳的睡衣也有助于身体周围适宜湿度的维持。
『贰』 卧室床头挂什么画有助于睡眠
卧室选挂的画要让主人看了感觉宁静祥和，身心放松才行，可以挂些斗方花鸟画，竹版报平安图，梅兰竹菊权，岁寒三友，温馨的书法作品等，挂在床头既增添很多亮色又消除工作的疲劳，送您良好的睡眠。
1、卧室的床头不该挂太大的画。如果画太大，要是砸下来，非死即伤啊。虽然在卧室床头挂画可以给卧室增添一份雅意，但是尽量以分量轻、小型的画为好。最怕的就是那种厚重的画框，一开始如果没有钉牢的话，掉下来砸到了人那可就不好了。
2、卧室的床头不宜挂颜色深沉的画，尤其是黑色调的，不仅会让卧室看起来很压抑，还会使人无法安然入睡，心绪不宁，甚至是意志消沉。所以在选择挂画的时候，尽量以明快鲜亮、活泼悦动的色调为宜。
3、也不能随意挂一些解读起来较困难的图画，尤其是抽象派。这一类作品线条杂糅、凌乱不堪，会使得家人心绪不宁、运势变差。
『叁』 床头墙纸什么颜色的好
1.墙纸和装修风格一致
选择墙纸要和家庭的装修风格相一致协调的,现代简约的装修风格就不要选择欧式或中式的墙纸。如果你的装修风格是现代简约的风格,那就不用碎花、大花的图案，选择抽象一点的图案、线条、圆圈为主，选择一些以素雅一点的图案比较不容易出错。
2.墙纸的底色区别墙面
如果你们家的主卧只贴床头背景一面墙,而其他三面墙都是白色的,那么在选择墙纸的底色就不能选白底的墙纸。所以说墙纸的底色一定要区别于白色的墙面,避免选择白色底的墙纸。因为贴在白色的墙面基本上是看不出什么区别的。
3.根据光线和用途选择墙纸
一定要以房间的光线为根据。光线强的房间，墙纸的色调可以选中性色或偏冷的色调。光线弱的房间，墙纸的色调选择暖色调比较好。当然床头墙纸的选择也是不容易的，可以选择花纹比较委婉的墙纸，也可以选择比较有质感的一组，当然还可以选择像框，把不同图案的壁纸变成一幅画。
4.选择好的胶水
好的墙纸要用粘度好的,环保的胶水贴的。因为胶水不好,墙纸很容易起泡、翘边的，起不到美观的效果!如果用不够环保的胶水,那对人体是很大的威胁。可以选择土豆胶或者是糯米胶天然的环保胶,都是不错的选择。
5.个人喜好
最重要的还是根据个人的喜欢去购买。所以,床头的背景墙纸还是以中性色、抽象的图案比较合适。既不会显得太女人气，也不会显得太刚硬。建议选择淡黄色壁纸，因为这样和家具也很好搭配，而且浅色比深色更不容易显脏。
『肆』 卧室用什么颜色的墙纸看起来比较舒服容易放松入睡
如果想把整个房间的墙全部装饰一下的话，建议用壁纸，可选性多又出效果，可根据个回人爱好选自己喜欢答的花色，深色壁纸--配白色实木欧式家具，浅色--如楼上所说小花款式的壁纸，也可选择白色实木欧式家具，或深色欧式家具，效果都不错。用乳胶漆改变颜色的话，如果房间多可分别选不同的颜色，不过色彩要淡一些，书房用浅灰、或浅蓝色，客厅用米黄色、浅绿色，餐厅可用浅桔色，卧室，建议只把床头方向的那面背景墙喷上紫色就好了不要整体都弄上颜色，如果也想全喷的话就用淡粉色。
『伍』 卧室什么颜色有助于睡眠
卧室是人们休抄息睡觉的空间，最好袭光线不要太强，颜色也最好选用暖色系，这样有利于身体的放松。
紫色是最利于休息和睡眠的颜色，也是最梦幻的颜色;但有心脏病的人却不适合使用紫色，因为紫色比较慵懒，会压抑运动神经，不利于病人的健康。
浅绿色，作为最接近自然的颜色，从心理学上来说，它是可以让人得到视觉的放松，给人感觉比较舒适，对休息和睡眠也有帮助。不过建议不要单一使用浅绿色，多样化会好些，比如墙面用浅绿，被子就用粉色，家具用天蓝之类的，舒适又不单调。
拓展资料
卧室用什么颜色没有固定的标准，自己喜欢才是最好的。
如果你喜欢暖色调，那么卧室颜色可选用暗红和土黄色。
如果你喜欢冷色调，那么卧室可选用普蓝、酱紫、蓝灰等颜色。
如果你喜欢阳光色彩，那么卧室可选用明亮一点的暖黄、粉蓝歌秋香绿等颜色。
总之，卧室颜色的选用需要遵守一个原则：不要刺眼，色彩不要太饱和，明度可比原色低一些。
『陆』 卧室什么颜色墙纸有助睡眠
向阳的房间就用嫩绿或者浅蓝,背阴的话用米黄。淡青色小花或淡黄色小花会感觉比较温馨,卧室内不宜用颜色太冷的色或色差比较大的色,
『柒』 卧室要什么颜色的墙面最适合睡眠
我就是贴墙纸的，关于卧室颜色的选择，最好是浅色并且是暖色，这样会让人感觉温馨，心专情放松，在印花上可属以根据自己的喜好来选择，但花色都不宜过纯过艳。如果是深色冷色，那么会有压抑的感觉，显然不适合在卧室大面积的使用。
『捌』 卧室选用什么颜色的壁纸比较有助于睡眠
给你几种色彩对人休息的影响你可以自己选择一下，这可是心理专家给出的建议回哦，希望我的回答答能帮到你。紫色：对运动神经、淋巴系统和心脏系统有压抑作用，有促进安静和受情及关心他人的感觉。蓝色：使人感到幽雅宁静，能减缓脉搏，在卧室内使用蓝色，可消除紧张情绪，减轻头痛，失眠，但抑郁症人士慎用。绿色：助消化，有镇静作用，自然的绿色对晕劂，疲劳与消极情绪均有一定的克服作用。白色：具有洁净和膨胀感，在居家布置时，如空间较小时，可以白色为主，使空间增加宽敞感。对易怒的人可起调节作用。有助于保持血压正常，但孤独症，忧郁症患者则不宜在白色环境中久住。
『玖』 青少年的卧室用什么颜色的墙纸有利于学习和睡眠
青少年卧室墙纸还是以蓝色 绿色为基调的效果要好些。给人的感觉安静 清新
『拾』 房间用什么颜色的壁纸好啊听说某些颜色能有助于睡眠，某些颜色又会看着很压抑什么的
卧室选购壁纸：自我空间展示个性卧室是最个人的空间，承载着主人的喜好。虽说原则上以主回人最喜欢的花答色为准，但一般来讲可以分为两种情况。大花色，成就浑然天成的大气；小碎花，营造极致浪漫的温文尔雅。
通常而言，卧室装饰偏向于女主人的喜好，如果女主人是个干练的职业女性，居家装饰就要体现一种豪放与大气。不妨选择床对面的墙充当背景墙，铺贴与其余三面墙完全不同的花卉图案的墙纸，注意花心的颜色与其他墙体颜色一致，整体感觉大气浪漫，而又充满艺术之感。