Ⅰ 我想学地板式舞蹈动作+大风车有会的吗
地板式舞蹈动作+大风车的学习动作分解如下:
1、先双手着地,重心稳定后,再单手撑起;
Ⅱ 地板舞大风车怎么转
优酷有详细教学视频,我是popper,有空可以交流,求采纳
Ⅲ 街舞风车的动作要领是什么
1
【街舞教学】之风车及常见问题
转风车的要领。必看
腕:当你在连你的风车的时候,你的手腕支撑着你的中心,与此同时你的肘关节是顶着你的腹部的。
要考虑的事物:
风车是一个技术性和物理性的动作。
没有太多力量的要素,几乎是不需要什么力量的。
至于物理方面,一个通常的问题是你的自然的反应--弯腿。
在任何的环境之下,不要弯腿。无论发生什么事情都要保持你的腿是伸展的。
我想说的仅仅是,你要是弯腿,你将会撞倒而且受伤。
1.首先,妨碍很多人做风车的第一个问题是,他们不会"落".
它非常简单,仔细的看以下动画。
它正在基本仅仅是上支平衡(借助那只手臂)接着,向后推你的身体,
如此推动后,你的手臂将自然在你身下折起来,这个就叫做
"落"。
这也只是暂时这么叫,你知道就可以了
第一次旋转:
1.
首先你一定当做在上面你看到的开始姿势。
基本上是用你的在你的左边手肘,顶住腹部(和水平支撑差不多)。
你的右手臂仅仅是在你身体的右边前一点点。
(你右手放在什么地方不是都不是很重要,只要你觉得舒服就可以。)
2.稍稍向前倾斜,这个姿势便是要准备第一踢了。
(提示:你的右手将会帮阻你保持身体平衡,但这个姿势也只是瞬间的。)
3.尽量踢高你的右腿,同时使用"落",和自然的,你的左脚就会扫过去,要不是你就活生生的摔下去啦!
OK,下面准备收尾.对于一些基础好的人来说,不用怎么练习都能够翻回来,背朝天.
关于第一圈风车我就这么多,因为就大多数人来说,最大的问题是怎么样连接.
好,下面说风车的连接.
总的概括:
1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈.
2:起步时脚要用力扫
3:身体要比腿先转过去.
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
下面,我来详细解释一下最常见的错误
1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈.
在你做风车的时候,要有像把头一个劲的往地下专的感觉,头下去了,腿那边就容易在空中.
2:起步时脚要用力扫
关键的时刻一定要大胆扫过去!!
技术分析--风车
WINDMAIL
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地(身体的著地点在背的上方二分之一处,如果著地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,著地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈.
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
以上摘自网络贴吧--
Ⅳ 街舞的地板动作『大风车』是怎么转起来的有什么技巧怎样才可以一直不停的转
上面那个可以说是乱说的。 街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法专、 转不停就要靠属自己练习。一般用顺时针比较好转、转的途中要靠迩的手肘把迩自己再顶起来这才可以转第二圈第三圈、花样很多,得靠迩自己发明、开始别怕摔、还有双脚也得保持力度用身体转动。 建议不会的先学倒立把平衡性掌握好。 努力加油吧、
谢谢采纳、
Ⅳ 街舞的风车到底是怎么做的
嘿嘿 简单的啦. 既不是脚带动 也不是腰带动, 腰要收高(不让腰撞到地上) 脚的作用就是圆 说白了就是保持画圆的惯性. (有惯性,动力自然不是问题) 但是,惯性只是被动动力,那么,主动动力是什么呢?(就是你什么时候发力) 是肩! 风车只所以过不去就是没抢肩! 相信你也找了大量的资料, 也了解到风车中抢肩的重要性, 但又不懂什么是抢肩,怎么抢, 不着急 下面和你说下 那么什么才是抢肩呢? 所谓抢肩,说白了,就是要确保肩要比脚先转过去(重点一: 上身和下身并不是同步的,而是上身总是下身快一些) 只有这样, 才能让脚保持惯性画圆. 说到这里你大概懂了吧,,但仅靠惯性,你可以转两三圈.. 是不是想知道如何转更多? 好吧, 重点二:转风车中并不是身体总是在发力,而是偶尔发力,然后惯性转一两圈,才再发力一次.这样,保持风车惯性的同时,你能省下力气转更多的圈,过程中你会很清醒, 而不是你现在练习时的浑然的感觉. 我反正是随随便便都能转个十几圈(想转更多,尽量抬高,靠脚画圆的力量往上升, 简单说就是那时 你的肩部触地面积最少甚至离地!) 最后说下感觉问题,,你转风车会不会觉得很辛苦? 其实,转风车会有总飘的感觉,对 就是飘! 往上飘的感觉! 会觉得很省力,一点也不费力. 会感觉很舒服很痛快..当然..转完后头晕就是了...- -! 蒽 你现在重点就找那种飘的感觉吧, 当你找到时,便是离学成之时不远了, 最后提示一下, 找到时不要兴奋过头, 坐下来安静想一想刚刚转的和以前有什么不一样,自己是怎么做到的 多想想再去练!
Ⅵ 街舞地板风车要怎样才可以使被落地,用背在地上转
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左版手沿着手臂至背部的权顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
Ⅶ 街舞:地板风车的要点是什么拜托各位大神
腕:当你在连你的风车的时候,你的手腕支撑着你的中心,与此同时你的肘关节是顶着你的腹部的。 要考虑的事物: 风车是一个技术性和物理性的动作。 没有太多力量的要素,几乎是不需要什么力量的。 至于物理方面,一个通常的问题是你的自然的反应--弯腿。 在任何的环境之下,不要弯腿。无论发生什么事情都要保持你的腿是伸展的。 我想说的仅仅是,你要是弯腿,你将会撞倒而且受伤。 1.首先,妨碍很多人做风车的第一个问题是,他们不会"落". 它非常简单,仔细的看以下动画。 它正在基本仅仅是上支平衡(借助那只手臂)接着,向后推你的身体, 如此推动后,你的手臂将自然在你身下折起来,这个就叫做 "落"。 这也只是暂时这么叫,你知道就可以了 第一次旋转: 1. 首先你一定当做在上面你看到的开始姿势。 基本上是用你的在你的左边手肘,顶住腹部(和水平支撑差不多)。 你的右手臂仅仅是在你身体的右边前一点点。 (你右手放在什么地方不是都不是很重要,只要你觉得舒服就可以。) 2.稍稍向前倾斜,这个姿势便是要准备第一踢了。 (提示:你的右手将会帮阻你保持身体平衡,但这个姿势也只是瞬间的。) 3.尽量踢高你的右腿,同时使用"落",和自然的,你的左脚就会扫过去,要不是你就活生生的摔下去啦! OK,下面准备收尾.对于一些基础好的人来说,不用怎么练习都能够翻回来,背朝天. 关于第一圈风车我就这么多,因为就大多数人来说,最大的问题是怎么样连接. 好,下面说风车的连接. 总的概括: 1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈. 2:起步时脚要用力扫 3:身体要比腿先转过去. 4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合 下面,我来详细解释一下最常见的错误 1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈. 在你做风车的时候,要有像把头一个劲的往地下专的感觉,头下去了,腿那边就容易在空中. 2:起步时脚要用力扫 关键的时刻一定要大胆扫过去!! 技术分析——风车 WINDMAIL 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然後左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地(身体的著地点在背的上方二分之一处,如果著地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然後再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了. 练风车常见的问题: 1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,著地点太低而导致成的. 2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然後再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接. 风车要注意的地方: 1.上身不能离地过高,否则,不可能连接到第二圈. 2:起步时脚要用力扫 3:起步手放开的时机要对 4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
Ⅷ 街舞的风车是怎么打的啊
风 车:
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
风车教学:http://perso.club-internet.fr/kempsk8/videos/cours-003.wm
http://www1.520show.com/jiaoxue/breaking/breaking2.rm
mms://66.232.141.51/dance/brestudy/basic/24_windmill.wmv
Ⅸ 街舞中的风车怎么做
.风
车
首复先左手撑在肚脐的制左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合
Ⅹ 街舞地板风车要怎样才可以使背落地,用背在地上转
首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫版.在这同时左手权放开,让左手沿着手臂至背部的顺序让身体着地(身体的着地点在背的上方二分之一处,如果着地点太低,风车是不可能转得起来的,你也会因此而摔伤,所以在你身体下去时腰也要适时的抬起),当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了.
练风车常见的问题:
1:起步时常摔到:是因为你起步时腰没抬高,着地点太低而导致成的.
2:再接圈时脚会碰到地板:是因为你腰没抬高,然后再接圈时身体必须比脚先转到半圈,才能接.
风车要注意的地方:
1:腰要抬高
2:起步时脚要用力扫
3:起步手放开的时机要对
4:转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合