❶ 为什么不能在地板上睡觉
地板上的湿度比较大，晚上地板上的湿度更大，如果你长时间睡在地板上会容易感冒和引起风湿以及关节炎，如果你觉得天气比较热，你可以铺点东西在地板上后在睡觉，尽量不要长时间睡在地板上!!
❷ 睡地板的房间怎么布置
简单装修是指在不耗费大量的人力、财力、物力的情况下，对住房进行一个最经济实惠的装修。其主要特点还是在不影响正常的起居的情况下简洁、省钱为主。伴随着现代人生活节奏的加剧，生活、工作压力的加重，使得更多的人没有更多的精力、财力去弄精装修，于是简单装修变成了那些普通工薪阶层的无奈之选。
装修步骤：
注意事项：
1.先从卫生间动工需必要的地转、墙转、顶部可用简单的隔热板，抽水马桶就不提了，洗脸盆可用立式的，这样既小巧有不占地方。还有卫生间的镜子不能少，它能起到明亮宽敞的效果。
2.厨房间除墙砖、地砖之外还得搞一个炒做用的台板 。
3.房间里的所有门、 窗、都得用三夹板包一下，刷上油漆后这样看上去才想个家。房间的所有墙和顶都刷成白色，要用力邦漆。这样就会给人感觉整洁明亮。
4.地板全用便宜的合成地板，这样也免去了油漆费和木工费，地板看上去给人感觉是清一色，整洁光亮 美观大方。
1、简单装修并不意味着牺牲身体将抗为代价，室内污染究竟能给人造成多大的危害，据中国室内装饰协会环境监测中心主任宋广生介绍，室内污染，主要是甲醛、苯、氨和放射性物质这四种污染物。因此简单专修要特别注意选材以及对污染的有效控制。
2、市场上多种人造板材、胶粘剂、墙纸等都含有甲醛，甲醛是世界上公认的潜在致癌物，它刺激眼睛和呼吸道黏膜等，最终造成免疫功能异常、肝损伤、肺损伤及神经中枢系统受到影响，而且还能致使胎儿畸形。
3、苯主要来源于胶、漆、涂料和黏合剂中，是强烈的致癌物。人在短时间内吸收高浓度的苯，会出现中枢神经系统麻醉的症状，轻者头晕、头痛、恶心、乏力，意识模糊，重者会出现昏迷以至呼吸循环衰竭而死亡。中国每年都有苯中毒事件发生，而国家尚无严格的苯标准。
4、氨气污染这在北方地区比较明显。室内空气氨超标的主要原因，是由于冬季施工混凝土中含有尿素成分的防冻剂。宋广生说，氨无色却具有强烈的刺激性气味，常附着在皮肤黏膜和眼结膜上，从而产生刺激和炎症，减弱人体对疾病的抵抗力，可引起流泪、咽痛、呼吸困难及头晕、头痛、呕吐等症状。
5、装修中的放射性物质主要是氡。一般说来，建筑材料是室内氡最主要的来源，如花岗岩、瓷砖及石膏等，特别是含有放射性元素的石材易释放出氡。与其他有毒气体不同的是，氡看不见，嗅不到，即使在氡浓度很高的环境里，人们对它也毫无感觉。然而氡对人体的危害却是终身的，它是导致肺癌的第二大因素。有数据表明，中国每年因氡致癌5万例，远超过艾滋病患者的人数。
❸ 长期睡地板对身体有害吗
长期睡地板是对身体很有害的。
1、睡地板到了深夜，特别是凌晨2-3点地板温度比较低，容易感冒，身体弱的人还会出现腹泻。
2、容易使风寒湿邪乘机侵入人体，直接引发筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
3、由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。
长期持续下去的话，可以导致体内湿气过重，出现腰背酸痛症状的。因此，建议平时尽量做好保暖工作，可以在地上铺床被子，再放上凉席，一般多可以起到很好的预防作用的。最好是不要长期睡地板以免引起腰腿痛，偶尔一次是可以的，千万不要贪图凉爽而长期睡地板。
(3)地板怎么睡扩展阅读：
睡觉的坏习惯：
1、枕着手睡。睡觉时两手放在头下面枕着，不但影响血液循环，引起胳膊麻木酸痛，还容易使血压升高。
2、坐着睡。有的人晚上坐在沙发看电视，看着看着就睡着了，于是干脆就这么靠着沙发睡，坐着睡会使心率减慢，血管扩张，流到各脏器的血液也就少了。再加上胃部消化需要血液供应，从而加重了脑缺氧，导致头晕、耳鸣的出现。
3、对着风睡：人体睡眠时对环境变化的适应能力降低，易受凉生病。古人认为，风为百病之长，善行而数变；善调摄者，虽盛暑不当风及生卧露下。所以睡觉的地方应避开风口，床离窗、门有一定距离为宜。
4、睡前饮茶：茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易入睡。
5、睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。
6、剧烈运动：睡前剧烈活动，会使大脑控制肌肉活动的神经细胞呈现极强烈的兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，人便不能很快入睡。所以，睡前应当尽量保持身体平静，但也不妨作些轻微活动，如散步等。
7、睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。
8、张口呼吸：闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，而且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。最好用鼻子呼吸，鼻毛能阻挡部分灰尘，鼻腔能对吸入的冷空气进行加温，有益健康。
9、被子蒙头：以被蒙面易引起呼吸困难；同时，吸入自己呼出的二氧化碳，对身体健康极为不利。婴幼儿更不宜如此，否则有窒息的危险。
10、枕头过高。枕头以9-12厘米最适合人体生理结构，过高，会影响呼吸道畅通，易打呼噜，而且长期高枕，易导致颈部不适或驼背。太低，容易造成“落枕”，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿。
❹ 每天午觉睡地板上会怎么样
也许会复着凉 对将来身体不制好 汇入寒气 午后打盹3大好处 1、免疫力更高 免疫学专家说，午餐后为帮助消化，身体会自动改由副交感神经主导，这时睡个短觉，可以更有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。 2、心脏更有力 西班牙医学研究显示，每天午睡30分钟，体内激素分泌更平衡，心血管系统疾病发病率也可减少30%。 3、提高记忆力 美国《自然神经科学杂志》刊登一项研究发现，大脑核磁共振成像扫描结果显示，午睡30~60分钟的参试者更可能获得高质量睡眠。睡眠中，大脑能更好地处理和重组信息，从而巩固已学的知识，腾出更多空间存储新信息。 4、心情更舒畅 午后打盹可改善心情，降低人体紧张度，缓解压力—效果就像睡了一整夜(8小时)。希望我的解答能够帮助到你。
❺ 不想睡床，想睡地铺，怎么打地铺健康。
如果在木地板上打地铺,因木地板与地面间隔一定高度,打地铺一般是没有问题。专
如果直接在水泥地属上打地铺,则要注意,一要下面要铺厚一点,或铺上一些垫子,因为水泥地传热较快,人睡在泥地上容易受凉。
最好不要经常打地铺,常睡地铺对人的健康还是有影响。
1、地板是由水泥浇注或瓷砖铺设的，地板会吸附潮气和寒气，即使是住在楼上，也是如此。所以睡地板，容易使风寒湿邪乘机侵入人体。加上天热，人出汗多，汗孔都是张开的,如果贪凉睡在地板上，更易受风寒湿邪入侵，直接引起筋骨、肌肉、关节疼痛的情况，甚至会诱发风湿病，出现肩膀、腰背疼痛以及臀部、肢体疼痛等情况。
2、由于地板较硬，睡在上面不但不能解乏，还会感到浑身酸痛不适，影响睡眠质量。
3、如果总打地铺，会使身体的抵抗力下降，人就会容易出现感冒、发烧、咳嗽、嗓子疼或头痛等疾病。
❻ 狗狗老爱睡地板,怎么办
不要大惊小怪的 我家小狗睡醒东倒西歪的 我以为犬瘟晚期了呢.狗还太小专 本来就走路的协调性属不好 睡的迷迷呼呼的一起来 所以才会歪 你自己倒立20分钟 正过来走走看 也会歪的 都是一样的关于狗狗安家的问题 强调过狠多便了 狗狗不睡麻麻花好些银子买的窝 有的甚至在价值连城的我里方便 都是有原因的 狗狗自己会选择自己需要的地方安家.. 天冷了他会找避风 温暖的地方睡觉按窝 天热了会找通风干燥的地方按窝 .不要操心 过多的强迫他 才会给他带来疾病
❼ 睡瓷砖地板有什么危害
首先你睡一晚上马上就能感受到的就是身体不适。不如后脑勺直接着地造成的疼痛，或回者脖子、脊椎因为无法答自然放松而十分僵硬。
然后再多睡几年，地下的寒气就会入侵你的身体，当你老了以后带来疼痛。
别说几年了，光是躺一小时，瓷砖传导走得热量都会让你觉得冰凉。
❽ 睡地板后腰疼怎么办
体内湿气入侵！
生姜红糖水一碗趁热喝！
❾ 夏天睡凉地板上会怎么样
夏天睡地来板的坏处，如下：源
1、容易着凉
夏天睡地板，有没有空调都会容易着凉感冒。夏天使比较热，很多人喜欢在地上铺上席子，开着电扇，只是夜深以后，气温骤降，人体来不及适应就会慢慢背凉气侵袭，发生感冒。清晨醒来时头昏脑胀。
2、影响脊椎，容易患风湿病
睡惯了床的人，忽然换睡质地太硬的地板，会对脊椎不好。即使是垫上垫子铺了席子，夏季睡地板仍然容易引起风湿，因为晚上清气上升，浊气下沉，水汽和脏空气离地面很近，人体容易得风湿。再者，地面细菌较多，对人体健康不利，有的人睡了地板晚上就会咳嗽，就是因为脏空气和湿气的缘故。
3、容易患皮肤病
就算是木制地板，但是地上仍然会有间隙，有间隙就会有被各种爬虫咬伤的可能。比如蟑螂、臭虫、跳蚤之类的虫子，被他们咬到后容易引起皮炎或是皮肤过敏反应。到第二天身上就会出现很多小红点，又痛又痒。最担心的就是，被咬到脸，或是被虫子爬到鼻子或是耳朵里，那样就很难办了。
总之，用中医的话来说，夏季睡地板，就是人体过多吸收地气，吸收地气过多则会导致脾不运而生湿，湿毒在人体长期留存就会生病。