❶ 特别是坐软沙发后,坐着起时腰疼厉害,站一会就好了,睡觉躺着不疼,翻身时疼.是怎么回事
建议去医院拍片子,是腰椎间盘突出就麻烦了,还得睡硬床板!
❷ 为什么长期睡软沙发腰酸
跟睡软床一个道理嘛 对脊住不好 包括颈椎啊腰椎啊 买个硬板床多好 你躺那身体是有负重的嘛 软床没有承托力 重量全搁脊柱上了 能不累吗 而且你这咔竟然还长期谁沙发?那能舒服吗
❸ 经常睡在软的沙发上会腰痛吗
不会,只是说面积小,会不舒服,睡眠会不好
❹ 为什么睡沙发会腰疼
你好!建议你还是睡硬床,不要长时间躺在软沙发上,因为软沙发会导致你身体的内某个部分容因为重力而下陷,尤其是肩膀和臀部,使得身体无法保持在一个平面上,时间长了血液不能正常循环,腰部骨折的地方就更容易受到扭曲,就会发麻,严重点就会疼的,吃点通经活络、能帮助血液循环的中药就可以调理。
❺ 近几日,特别是坐软沙发后,坐着起时腰疼厉害,站一会就好了,睡觉躺着不疼,翻身时疼.是怎么回事是腰间盘突出
建议你做保健,保健了还不好就去医院吧,多注意休息锻炼
❻ 睡软沙发腰疼怎么缓解
如果有腰背疼痛问题,最不适合做弯腰动作,避免弯腰提重物,尽可能以下蹲代替弯腰,提拿重物时用力要均匀。有些细节方面也要注意,比如家庭使用的洗面盆、洗菜盆高度要合理设置,如果高度偏低,使用时往往需要弯腰前屈,增加腰部压力,所以如果可能的话,尽量调节到合适的位置。
跟弯腰动作相反的“拱桥”最适合腰不好的人。动作要领是平躺于床上,以头顶、两个手肘、两只脚为支点,支撑起身体挺起肚子,形状如一座人体拱桥。每次挺起来后坚持几秒,4~5次为一组,每天做3组左右,这样做有利于腰背病情。
(6)坐软沙发腰疼扩展阅读:
现在的沙发都是具有弹性的,虽然有些人这样觉得舒服,但是人坐在上面或躺过久的话,就会造成肌肉的不正常牵拉、骨胶原的过量生成。
骨胶原本来就是连接肌肉组织的纤维部分,它能起到保护肌肉的作用,但是一旦过量的生成了,就会造成对血管及神经的挤压这样肌肉就容易萎缩。所以,沙发不适宜久坐,更不应该长期在上面睡觉。
如果长期睡在特别软的床上,是会影响脊柱的生理曲度,导致生理曲度变小,特别是会对小孩的成长发育造成影响。另外,太硬的床(比如光板)也有可能因为压迫脊椎旁软组织引起局部血液循环障碍,造成疼痛不适,也应该避免。
考虑腰椎和颈椎的健康,选择一款保护脊椎的床垫必不可少。喜临门结合中国睡眠指数报告数据分析,深入了解中国人脊椎的自然曲线,跟踪对比人体对软、硬最舒适的体验,打造最适合国人的护脊体系。
参考资料来源:凤凰网-警惕!睡沙发竟然对脊椎的伤害这么大
参考资料来源:人民网-爱睡软床久坐软沙发 当心你的脊柱和腰椎健康
❼ 坐在软沙发上感觉腰疼,是否为腰椎间盘突出
这个不好说,建议还是去拍片片为好。
❽ 为什么一睡沙发就腰疼啊
你好!建议你还是睡硬床,不要长时间躺在软沙发上,因为软沙发会导致你身体的某个版部分因为重力而下权陷,尤其是肩膀和臀部,使得身体无法保持在一个平面上,时间长了血液不能正常循环,腰部骨折的地方就更容易受到扭曲,就会发麻,严重点就会疼的,吃点通经活络、能帮助血液循环的中药就可以调理。
❾ 睡了软沙发,右边的腰疼。
腰疼原因大致分为以下五种。
腰疼原因之一:由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼原因之二:由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
腰疼原因之三:由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼原因之五:由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉,但并无客观体征,或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释,这种腰疼常为癔病的一种表现。