❶ 睡了几天沙发后脖子特别疼，现在睡床要用什么样的枕头好
病情分析：你好，往往是由于睡沙发造成的脖子疼痛的，是由于颈椎、周围肌肉内等受到牵拉刺激容引起的。
意见建议：此种情况建议枕头不要过高，一般以一个拳头高低差不多的枕头即可的。枕枕头的时候，把颈椎也枕上。这样会好些。
❷ 我近一段时间总是睡沙发，最近感觉早上起来背疼，不知道是不是和睡沙发有关系
是的。
长期睡沙发的危害如下：
1、 沙发过于柔软，人躺在上面，会使脊柱呈弯回曲状态，让答人感到腰酸背痛。长期这样会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至影响颈椎的健康。
2、 人们睡觉时的姿势并非固定不变，而是翻来覆去地滚动，这种无意识的动作有助于矫正脊椎小关节轻度错位，减轻白天因活动而产生的对腰椎间盘的压缩。但是沙发一般较为狭小，睡在上边不能随意翻身，不仅调整不了脊椎小关节的轻微错位，还会使四肢和腰背保持固定的僵硬体态，容易引起脊柱病变。
3、 有些人躺在沙发上喜欢将头枕于扶手上，这样轻则容易落枕，重则会得颈椎病。
4、 由于沙发比床接触细菌的机会更多，清洗的频率更低，沙发垫中的螨虫污染非常严重，人躺下时口鼻与细菌近距离接触，容易引发过敏性疾病或皮肤病。
❸ 睡沙发后脖子疼怎么办扶他林怎样
楼主这个情况导致的脖子疼，用扶他林可以快速缓解疼痛的。你的脖子疼肯定是因回为睡沙发时过分答屈颈导致落枕所致的。过分屈颈造成颈部韧带劳损，椎体移位，椎动脉缺血，神经根受到压迫导致脖子疼。缓解脖子疼这种局部疼痛外用扶他林是首选，扶他林是国际公认的外用止痛专家，它含双氯芬酸，是医生公认的止痛金标准，它的最大优势是快速起效，快速恢复。扶他林的药物成分能更快深入皮肤，吸收直达疼痛处，从而更快速的帮你缓解脖子疼痛。
❹ 为什么睡沙发会腰疼
你好！建议你还是睡硬床，不要长时间躺在软沙发上，因为软沙发会导致你身体的内某个部分容因为重力而下陷，尤其是肩膀和臀部，使得身体无法保持在一个平面上，时间长了血液不能正常循环，腰部骨折的地方就更容易受到扭曲，就会发麻，严重点就会疼的，吃点通经活络、能帮助血液循环的中药就可以调理。
❺ 为什么睡沙发背疼怎么办
沙发不适合睡觉。可能与睡觉的姿势有关，因为沙发空间小又软，后背血液循环不畅，引起背疼。
❻ 我今年19肩膀酸痛 脖子也疼 是因为坐的时间长 还是因为睡沙发睡得啊
病情分析：
你好，考虑是颈椎病导致的。
指导意见：
可考虑用按摩，牵引等来治疗，平时要减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。
❼ 经常睡沙发，脖子肩膀很疼，该怎么办
找人按摩。
睡床。
自己注意保暖、活动身体。
❽ 昨晚躺在沙发上侧着身看电视 结果睡觉前感觉脖子有点痛 是不是落枕了
落枕的治疗方法很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿。因为落枕是急性起病，仅为单纯性肌肉痉挛，本身有自愈的趋向。所以，只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。 对于落枕后是否用牵引疗法，则有不同的观点。有人认为，可以像颈椎病一样采用颌枕托牵引，且重量可适当加重，常用重量为4公斤一7公斤，牵引时间为20一30分钟。但也有人认为，落枕后牵引不仅无效，反而使疼痛加剧。在与颈椎病颈型作鉴别诊断时，若用两手稍用力将患者头颈部向上牵引时，颈型颈椎病症状可消失或缓解，而落枕者则疼痛加剧。一般认为，因为落枕后肌肉处于痉挛状态，所以牵引时的重量大小尤其要讲究，过轻往住效果差，过重又易加重损伤。因此，可用其它方法进行治疗。当然，是否使用牵引疗法，也可以在临床工作中进行探讨、研究。有些医院应用牵引疗法治疗落枕已积累了不少经验。根据实践，也可使用牵引疗法。 落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法。将一电极置于痛点，另一极置于其周围，电极间距2厘米一3厘米。治疗后，患者作头部运动数分钟。每日1—2次，数日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗。 此外，也可用针灸疗法。取患侧悬钟穴，强刺激手法；或局部取大柱、新设、肩中俞穴，中、强刺激，针后加灸，每日1次，2—3次即可痊愈。用1％普鲁卡因5毫升作痛点封闭，也可使症状消失或缓解。
❾ 睡了几天沙发后脖子特别疼，现在睡床要用
肯定是睡觉的时候，在沙发上姿势不正确引起的，平时自己热敷按摩下就行，如回果疼的很，答时间久的话，
就用苗∩ ∩父∩ ∩阝∩∩ ∩养∩ ∩生的中药局部外敷下就行，我上次睡觉姿势不正确，颈椎疼的很厉害，就是这么调理后不疼的好的，你疼的很的话，可以试试，希望对你有帮助