Ⅰ 怎么样才能练出泰森一样的身材
做俯卧撑（把脚垫高，让身体呈45度，做的时候以慢、到位为标准）或者面向前方，双手后撑在椅子或沙发上，双脚平放在椅子上做臂弯伸都可以有效地练胸大肌。还可以练到肱三头肌、三角肌前束、斜方肌。
练肱二头肌最简单的方法，单手抓会固定的大型物体，如：门框、栏杆等，双脚贴近该物体，然后抓该物体的胳膊尽量伸直，反复做曲伸就可以了。
做仰卧起坐简单有效练腹肌，你还可以平躺在床上用双手摸自己的双脚尖（抬起身体），做的时候一定要慢，快了就会有惯性，就会影响效果，一定要做到底、做到位。或者可以双手抓住单杠，将身体悬空，然后平抬双腿，反复。 反做仰卧起坐有效地练腰肌，面向地面，上半身探出床边，下半身不动，以腰为轴，反复抬起上半身。 深蹲（最好有负重），练大腿肌肉非常好的方法。 提踵，用脚尖站立，抬起后脚跟，使劲向上提自己的身体。可以在台阶上进行。奥林匹亚先生们常用的健小腿肌肉方法。 每次分组做到极限。切记不要每日都做，可隔日进行，每次你做无氧运动是要尽可能地破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。 你还要通过有氧运动减掉腹部的脂肪，仰卧起坐属于无氧运动，对减脂的功效甚微，如果只单纯做仰卧起坐，脂肪层不减，肌肉层增厚，腰会更粗的，肌肉表面覆盖着脂肪根本看不出来。 科学健身，才会拥有完美肌肉。（长阳小花仔原创，勿复制，绝不匿名，鄙视抄袭！） 以上给你的推荐的健身方法都是不用器械的。
Ⅱ 求一个电影。里边好象有泰森客串。
惊声尖笑4
当风靡全球的苹果ipod播放器成为入侵地球的外星武器时，你该怎么办？当恐怖的鬼魂光临贵寒舍时，你该如何对待？当凶残的杀人狂张扬着可怖的笑声慢慢向你逼近时，你又该怎样？
该是像帅哥汤姆·克鲁斯那样继续轻松自如地玩耍着自己钟爱的“跳沙发”游戏；或者像“大鲨鱼”奥尼尔一般毫不在意，把玩着自己的皮鞋电话；还是像价值“百万美元的宝贝”一样勇敢地走向捍卫荣誉与尊严的拳台……
看到此，想必肯定会有些人“丈二和尚摸不着头脑”，不知这是个什么故事。众多的知名人士，著名影片的桥段云集与此，便组成了经典恶搞之作《惊声尖笑4》。在此系列的该部新作中，老成员安娜·法莱斯和莱吉娜·豪尔再次联手出场，与傻的可爱的辛蒂·坎贝尔以及自私自利的性感布兰达一同继续着他们的恶搞之旅。而此次故事中，他们身边也出现了新的男伴，装腔作势的汤姆·瑞恩。故事一开始，好心的坎贝尔（法莱斯）以保姆的身份出现，住进一栋受到诅咒的房子里照顾一位老妇人。在隔壁汤姆的常来常往中，也难免步入汤姆的房间，这次，却意外地发现一个小男孩的鬼魂正在房间里四处游走，甚是恐怖。这小孩的鬼魂为了找到杀害自己的真凶而迟迟不离人间。惊魂未定的坎贝尔刚刚逃出恐怖之屋，又遭遇外星人“Tr-iPods”的猛烈进攻，而这些恐怖的外星生物的目的是毁掉地球。为了拯救全人类的坎贝尔依然选择成为坚毅的女拳手，想籍此成为一个坚强的人。却在朋友的帮助下未能逃脱厄运，被关进恐怖封闭的小屋中，遭遇了同样恐怖慑人的面具杀人狂。卡贝尔能和一班们逃脱厄运吗？能拯救地球吗？
Ⅲ 惊声尖笑4里是奥尼尔和泰森本人演的吗
是的，抄里面泰森咬耳朵袭完全恶搞，是唐金泰森本色出演
影片以NBA球星“大鲨鱼”奥尼尔模仿《电锯惊魂》开场，以克雷格·比尔科模仿汤姆·克鲁斯去年夏天在电视中接受欧普拉脱口秀采访时疯狂“跳沙发”的节目结束，中间穿插了美版《咒怨》、《世界大战》、《灵异村》、《金刚》、《断背山》、《百万美元宝贝》、《电锯惊魂2》近年热片名片，还有一段模仿小布什总统的噱头。
Ⅳ 泰森的肌肉是这么练出来的
1、做俯卧撑（把脚垫高，让身体呈45度，做的时候以慢、到位为标准）或者面向前方，双手后撑在椅子或沙发上，双脚平放在椅子上做臂弯伸都可以有效地练胸大肌。还可以练到肱三头肌、三角肌前束、斜方肌。
2、练肱二头肌最简单的方法，单手抓会固定的大型物体，如：门框、栏杆等，双脚贴近该物体，然后抓该物体的胳膊尽量伸直，反复做曲伸就可以了。
3、做仰卧起坐简单有效练腹肌，你还可以平躺在床上用双手摸自己的双脚尖（抬起身体），做的时候一定要慢，快了就会有惯性，就会影响效果，一定要做到底、做到位。或者可以双手抓住单杠，将身体悬空，然后平抬双腿，反复。反做仰卧起坐有效地练腰肌，面向地面，上半身探出床边，下半身不动，以腰为轴，反复抬起上半身。
4、深蹲（最好有负重），练大腿肌肉非常好的方法。
提踵，用脚尖站立，抬起后脚跟，使劲向上提自己的身体。可以在台阶上进行。奥林匹亚先生们常用的健小腿肌肉方法。
每次分组做到极限。切记不要每日都做，可隔日进行，每次你做无氧运动是要尽可能地破坏你的肌肉组织，然后用充足的时间和养份去修复破损的肌肉组织，让其生长，说白了肌肉是在你做完无氧运动休息的时候长的。
5、你还要通过有氧运动减掉腹部的脂肪，仰卧起坐属于无氧运动，对减脂的功效甚微，如果只单纯做仰卧起坐，脂肪层不减，肌肉层增厚，腰会更粗的，肌肉表面覆盖着脂肪根本看不出来。
Ⅳ 神医陆泰森地址
“神医”啊？？？？？？？？？？？？？？？？有多神
当代华佗吗
哈哈哈哈哈 沙发 我先坐坐
Ⅵ 连拳王泰森在布莱恩肖面前都像小孩子，这个布莱恩肖是何人物
在拳坛的历史洪流当中，来来往往涌现过很多的天才，然而泰森绝对是其中最为耀眼的一个，无论是成就还是他那些令人唏嘘的经历都是人们津津乐道的谈资。而近日，人们在提起泰森时，总会联系到一个人，一个让让打遍天下无敌手的猛兽看起来像是一个小孩的人物，那么这个让人们惊叹的人物又是谁呢？
布莱恩肖被誉为人类身体的极限。在体格、力量方面，布莱恩肖无疑是整个人类世界的佼佼者，常人是很难达到这样的级别的。人们往往会惊叹这样的存在，这是理所应当的，毕竟强大是每个人都在追求的东西，而恰好，布莱恩肖的出现满足了人们对人类真是力量的追求。
Ⅶ 请问电影<泰森>什么时候在中国上映
不出意外的话 国内不会引进 诅咒该死的广电吧
Ⅷ 惊声尖笑4里面的奥尼尔和泰森是不是本人扮演的
奥尼尔是本人出演的，泰森是麦克唐纳扮演