❶ 怎样防止光污染
光污染及其防治
对于噪声、废气、污水、固体废弃物、甚至电磁辐射等污染，人们都给予高度的重视，光污染由于摸不着、听不到、司空见惯，反而往往被忽视了。所以，普及光污染防治基础知识，加强对光污染环境的监督管理，是一项较为急迫的工作。
在有关环境保护方面的辞典中，一般是这样定义光污染的：即当环境中光照射（辐射）过强，对人类或其他生物的正常生存和发展产生不利影响的现象，即为光污染。从其污染性质来看，光污染是属于物理性污染，特别是光污染在环境中不会有残余物存在，在污染源停止作用后，污染也就立即消失。同时污染范围一般是局部性的。
光污染的来源和类型可分为几大类，包括超量的光辐射，包括紫外、红外辐射对人体健康和人类生活环境造成不良影响的现象。光辐射污染最常见的是眩光。照明器亮度过高或对比过强造成的眩光使人的视力下降，导致工作效率降低并加强视觉疲劳。如白天城市大楼的玻璃幕墙所反射的太阳光对周围环境的影响；夜晚时工地、工厂施工作业所使用的大功率照明灯，以及街道照明，运动场及广场照明、广告照明等。环保专家告诫，扑朔迷离的灯箱在把城市打扮成不夜城之时，也象一个无形的杀手危害着人们的身体健康。据专业人士介绍，现在灯箱广告的照明均由日光灯组成。且随着商品广告的增强，城市中的灯箱广告数量会越来越多，并将朝体积大、面积广、亮度强的超大型发展。据调查中发现，65%的人认为"人工白昼"影响健康，84%
的人反映影响睡眠，而由广告灯箱产生的光污染问题更令环境专家忧虑。据有关专家介绍，彩光灯产生的紫外线大大高于阳光，长期处于其照射下，可诱发鼻出血、脱牙、白内障甚至白血病、癌症等痴病，对人的心理也会形成一定压力，出现头晕、神经衰弱等。溢射光照进邻近的住宅，影响居民的休息，长时间在光亮环境中睡眠，会使大脑神经得不到真正的休息，人就会神经衰弱。另外，核爆炸、电焊、熔炉等发出的强光和辐射是上种更严重的光污染。长期在强光下工作的人眼睛会受到深度伤害。此外，城市夜间照明对天空散射的杂光对天文观测产生严重干扰，这也被视为一种光污染。红处线是一种热辐射，对人造成高温伤害，如灼伤皮肤，烧伤虹膜、视网膜。过量紫外辐射对人体的主要伤害也是皮肤和角膜，严重的会产生黑斑、皮肤坏死，甚至转成皮肤癌。
结合实际工作情况，笔者认为可从几个方面加强对光污染的防治法的立法可行性研究，尽快出台一部光污染防治方面的环境保护法规，作为光污染防治工作的执行依据，才能实施对光污染的有效监管，以使此项工作走上正规管理的轨道，确保将光污染对人体、对环境危害降到最低程度。而光环境界定标问题则是评价光环境状况和进行光污染防治工作的法定依据，也是必要的。二是加强城市灯光管理，改善环境照明，消除或减弱眩光和强辐射的影响；城建及工商部门在审批灯箱广告时，要考虑到居民休息问题，尽可能让灯箱远离居民区。三是注意采取个人防护措施。这体现在很多方面，例如房间窗户正对光源的，夜间就要放下窗帘，避免处在亮光环境中睡眠等等。
❷ 室内照明设计：教你几招怎样避免光污染
很多人已经认识到室外光污染的危害，但是室内环境中的光污染问题却往往得不到足够重视。事实上，室内照明设计不当也会造成一定程度上的光污染，影响居住者的生活健康。 不少消费者为了追求装饰效果，大量使用灯饰。其实，一般灯光装饰的预算应该在全部项目总造价预算的5%以内，过多的灯光装饰不但会使居住者眼睛疲劳，视力下降，严重的还会对人眼的角膜和虹膜造成伤害，使人出现头晕目眩、身体乏力等类似神经衰弱的症状。而过分明亮或灰暗的照明，会使居住者视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。还有不少消费者喜欢把灯光设计成五颜六色的。其实这些颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。 一，在选择灯具时，应该选择那些具有高显色性、高频闪、性能稳定等特点的灯具。比如配备了电子镇流器的荧光灯， LED等。高显色性，光线温和，光斑无光晕、无光圈的灯具，可保证看到物体的真实性和舒适性； 高频闪的灯具可减缓眼部疲劳；性能稳定的灯具可使电源效率高，寿命长，各项保护齐全，大大增加了整体的稳定性。 二，可以在保障正常照明的前提下，通过巧妙设置灯具的位置，来减少光污染。例如隐蔽安装灯具，避免露出高光点。另外，选择具有防眩光措施的灯具也可以大大降低由于眩光带来的光污染。 三，适当采用间接照明的方法，例如，利用天花板将灯光反射下来，光线既均匀又舒适。在有吊顶或浅色天花板并对照明均匀度要求比较高的地方都比较适合使用间接照明。 当然避免光污染还有很多方法和技巧，这里只是提出几点方向性的建议，更多细节层面的应用还有待我们不断的摸索和总结。
❸ 室内光污染要如何解决
改善室内视觉环境减少光污染
室内照明应适应房间功能需求
装修时应根据不同空间、场合及对象，选择不同的照明方式。如卧室灯光比较温馨，书房和厨房要求明亮实用，卫生间则尽量温暖、柔和。一般在室内照明中，主光源为冷色调，辅助光源宜为暖色调。此外，从房间的用途来看，书房、客厅、厨房等宜采用冷色光源，而卧室、卫生间、阳台等宜采用暖色光源。实施重点照明，如需要看书，装一个台灯，针对区域内装一个灯就可以，灯光不要太多，温馨柔和就好。
拒绝光线直射入眼
照明方向和强弱也应受关注，否则强光直射入眼，会产生不良影响。可采用二次照明的方法，如把灯光打到天花板后反射下来，既不损伤眼睛，又增添浪漫的氛围。
选择正确的灯具降低光污染
室内常用的光源，其照明亮度和光污染影响会不相同。局部照明时，应用遮光性好的台灯，以阻挡这类光源所含较多的红外线辐射。
正确选择瓷砖和涂料
家庭装修时，建议挑选反射系数较小的瓷砖。由于白色和金属色瓷砖反光强烈，不适合大面积应用。书房和儿童房则考虑用地板代替地砖。如果安装了明亮的抛光砖，平时应开小灯，把光污染降至最低。
涂料的应用也有讲究。由于浅色涂料对视力影响较小，可使用米黄、浅黄等代替刺眼的白色涂料粉刷墙壁，以减弱高亮度的反射光。
别让光污染削弱婴幼儿视力
为了让居室看起来更加富丽堂皇，并在一定程度上弥补采光不足的问题，有些家庭偏爱用颜色较亮的瓷砖装修，甚至在室内安装多个镜面、刷白粉墙等。
专业人士指出，一般情况下，屋顶和墙面的光反射系数宜低于60%，地面宜为15%~35%。过分明亮的装饰面，会使反射系数高达90%，超过人体的承受范围。置身这样一个反光强烈、缺乏色彩的环境，眼角膜和虹膜可能受到伤害，导致视疲劳或视力下降，增加白内障发病率。同时，还会扰乱正常的生理节律，
诱发神经衰弱和失眠。光污染对婴幼儿的影响尤为严重，不仅削弱视力，还影响视力发育。
有的家庭在选用灯具和光源时，为了追求浪漫、豪华，往往忽视合理的采光需要，把灯光设计成五颜六色的。专家们认为颜色杂乱的灯光，除危害视力外，还干扰大脑中枢神经功能。人们长期生活在过量的、不协调的光辐射下，可能出现头晕、目眩、失眠和情绪低落等症状，甚至出现血压升高、心悸、发热等。
生活小技巧防止光污染
在起居室种植花草，将大自然的清新色调引入室内，不仅能调节室内光环境，也让人心情舒畅。沐浴时，不要持续使用浴霸等辅助设备，否则可能出现头晕目眩、失眠、注意力不集中、食欲下降等症状。
❹ 小区旁边商场广告屏幕产生光污染，影响睡眠怎么办
戴眼罩。普通眼罩可以达到很强的遮光作用，或者换厚一点的窗帘。
❺ 如何解决城市光污染
1．要减少光污染这种都市新污染的危害，关键在于加强城市规划管理，合理布置光源，加强对广告灯和霓虹灯的管理，禁止使用大功率强光源，控制使用大功率民用激光装置，限制使用反射系数较大的材料等措施势在必行。作为普通民众，一方面切勿在光污染地带长时间滞留，若光线太强，房间可安装百叶窗或双层窗帘，根据光线强弱作相应调节；另一方面应全民动手，在建筑群周围栽树种花，广植草皮，以改善和调节采光环境等等。
2．建议国家制定与光污染有关的技术规范和相应的法律法规。我国还很少有人认识到光污染的危害，因此根本还没有这方面统一的标准。专家认为在我国城市夜景观建设迅速发展的时候，尽快制定景观照明的技术标准是必要的。我们不要去走别人已经走过的弯路。另外，专家认为加强夜景观设计、施工的规范化管理也十分重要。我国目前从事灯光设计施工的人员当中专业技术人员很少，许多产生光污染和光干扰的夜景观是由不科学的设计施工造成的。据了解，天津市颁布了《城市夜景照明技术规范》，这是我国第一个有关夜景照明的技术规范。北京市在夜景建设中曾有一个“城市夜景照明工程评比标准”，但衡量光污染的方面只有简单的项目。专家呼吁，城市夜景建设中缺乏科学性和规范化的局面亟待改变。
3．大力推广使用新型节能光源。我国的照明比发达国家落后近50年，别的国家早就淘汰的光源今天我们仍在用。由于缺乏专业的设计人员，国内多数夜景照明不仅不节能，还十分刺眼，容易让人疲倦，与国际标准有一定差距。
随着人类社会和科学技术的进步，我们相信在不久的将来，我们一定会依靠自己的能力和智慧逐步解决困扰我们的光污染。
❻ 光污染严重该如何处理
防治光污染主要有下列几个方面：
①加强城市规划和管理,改善工厂照明条件等,以减少光污染的来源.
②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施.
③采用个人防护措施,主要是戴防护眼镜和防护面罩.光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射-吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型.
光污染虽未被列入环境防治范畴,但它的危害显而易见,并在日益加重和蔓延.因此,人们在生活中应注意,防止各种光污染对健康的危害,避免过长时间接触污染.
光对环境的污染是实际存在的,但由于缺少相应的污染标准与立法,因而不能形成较完整的环境质量要求与防范措施．防治光污染,是一项社会系统工程,需耍有关部门制订必要的法律和规定,采取相应的防护措施.
首先,在企业、卫生、环保等部门,一定要对光的污染有一个清醒的认识,要注意控制光污染的源头,要加强预防性卫生监督,做到防患于未然；科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法.在设计方案上,合理选择光源.要教育人们科学地合理使用灯光,注意调整亮度,不可滥用光源,不要再扩大光的污染.
其次对于个人来说要增加环保意识,注意个人保健.个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中,应该考虑到防止光污染的问题,采用个人防护措施：戴防护镜、防护面罩、防护服等.把光污染的危害消除在萌芽状态.已出现症状的应定期去医院眼科作检查,及时发现病情, 以防为主,防治结合.
❼ 室外夜景照明的防光污染有哪些措施
建筑外立面照明设计标准是 1.城市照明管理体制改革与当前城市道路照明设专计现状、技术发展趋属势； 2.《城市夜景照明设计规范》(JGJ/T163-2008)主要技术内容： 规范的基本规定、设计原则、照明灯具、光源及其电器附件的选择 照明评价指标：照度或亮度，颜色，均匀度、对比度和立体感，眩光的限制 照明设计：建筑物、构筑物和特殊景观元素、商业步行街、广场、公园、广告与标识 照明节能：照明节能措施、照明功率密度值（LPD）光污染的限制 照明供配电与安全：照明供配电、照明控制、安全防护与接地 3.城市照明规划与建筑景观照明设计； 4.建筑照明的光源、灯具、镇流器应用与节能设计； 5.城市绿色照明专项规划编制技术要点、深度要求及优秀城市经验。 6.《城市道路照明设计标准》、《城市道路照明设施管理规定》、《道路照明节能技术规定》技术内容及城市道路照明工程规划设计新理念、文化内涵与案例分析； 7.城市道路照明光污染防治、节能设计评价与新技术。
❽ 光污染有什么解决方法吗
减少光污染
减少光污染可以由很多方面做起，如减少天空辉光、减少令人目眩的光线、减少光污染骚扰及减少杂乱。根据不同的光污染产生的问题，解决方法亦会有所不同。可能的解决方法包括∶
改善固定光源的照射，使其可以准确地照射到需要的地方，而不是向四周漫射。
改善光源的种类，使得光波较不容易产生光污染问题。
重新评估现在的照明计划，及重新设计部份或全部这类型计划，使得只有真正需要照明的地方才会受到光线照射，其他地方则尽可能关掉光源。
参考资料：http://www.wikilib.com/wiki/%E5%85%89%E6%B1%A1%E6%9F%93#.E6.B8.9B.E5.B0.91.E5.85.89.E5.AE.B3
❾ 光污染如何解决
防治光污染主要有下列几个方面：
①加强城市规划和管理，改善工厂照明条件等，以减少光污染的来源。
②对有红外线和紫外线污染的场所采取必要的安全防护措施。
③采用个人防护措施，主要是戴防护眼镜和防护面罩。光污染的防护镜有反射型防护镜、吸收型防护镜、反射-吸收型防护镜、爆炸型防护镜、光化学反应型防护镜、光电型防护镜、变色微晶玻璃型防护镜等类型。
光污染虽未被列入环境防治范畴，但它的危害显而易见，并在日益加重和蔓延。因此，人们在生活中应注意，防止各种光污染对健康的危害，避免过长时间接触污染。
光对环境的污染是实际存在的，但由于缺少相应的污染标准与立法，因而不能形成较完整的环境质量要求与防范措施．防治光污染，是一项社会系统工程，需耍有关部门制订必要的法律和规定,采取相应的防护措施。
首先，在企业、卫生、环保等部门，一定要对光的污染有一个清醒的认识，要注意控制光污染的源头，要加强预防性卫生监督,做到防患于未然；科研人员在科学技术上也要探索有利于减少光污染的方法。在设计方案上，合理选择光源。要教育人们科学地合理使用灯光，注意调整亮度,不可滥用光源，不要再扩大光的污染。
其次对于个人来说要增加环保意识,注意个人保健。个人如果不能避免长期处于光污染的工作环境中，应该考虑到防止光污染的问题，采用个人防护措施：戴防护镜、防护面罩、防护服等。把光污染的危害消除在萌芽状态。已出现症状的应定期去医院眼科作检查，及时发现病情, 以防为主，防治结合。
❿ 怎样科学的处理光污染
从城市建设角度，对光污染防治措施提出以下建议。
1．建立健全法律法规和相关标准，多起有关光污染案件的审理过程说明了我同现行法律法规中关于光污染的非常不足。要控制光污染就要在法律法规中有直接具体的规定。首先在《环境保护法》中明确何为光污染；制定有关光污染的防治措施和建设监督管理体制；实行分区域管理，确定各类区域光污染的质量标准和排放标准；将环境影响评价制度、“三同时制度”等环保制度在光污染领域得到贯彻。在制定相应标准和规范时，建议参照国际照明委员会(CIE)和发达国家有关规定和标准。
2． 加强城市建设管理减少和防治城市光褥染，要加强对城市建设的管理。首先，应控制玻璃幕墙等装饰材料的使用范围；限制在繁华地段、交通路口和住宅小区使用；限制安装面积．大片玻璃幕墙可采用隔断和直条在中间加以分隔；采用先进的反射系数小的玻璃。城市夜景照明应严格按照明标准，进行科学合理的工程规划和设计，合理选择光源、灯具和布景方案；既要让城市亮起来、美起来也要满足能源和环境的要求，建设实施“绿色照明工程”；加强对夜间广告牌、霓虹灯、路灯等的管理规划和
3．加强宣传教育和技术研究宣传光污染对人类和生态环境产生的危害．以引起更多人的重视。只有足够的重视，才能更好地实施光污染的立法、监控、规划、管理和技术研究。借鉴国外防治光污染的经验和措施，树立生态、环保、节能的理念，加强对绿色建筑